Экспресс разминка. Дистанционное обучение. Физкультура дома.

Экспресс разминка. Дистанционное обучение. Физкультура дома. Это вариант самого простого набора упражнений чтобы в формате 5 минут провести разминку в любых условиях (дома, перед уроком в классе, самостоятельно на тренировке или перед нагрузкой)