Специалисты рассказали, как восстановиться после праздников

Предновогодняя суета позади и мы в 2023. Ожидание и реальность, когда поедим, оторвемся, выспимся на поверку оказывается не тем, чего хотелось. Что делать, если после продолжительного отдыха вы чувствуете себя уставшим и опустошенным? Виктория Шарая собрала советы экспертов и наших коллег.