Некоторые американские бегуны смогут в этом году выбежать из двух часов на нью-йоркском и чикагском марафонах, просто улучшив свою беговую эффективность. Народная мудрость говорит, что восточноафриканские бегуны бегают быстрее американцев потому, что их гены лучше, они детьми вынуждены бегать в школу и рождены и тренируются на высокогорье. Но наш анализ показывает, что они бегают быстрее потому, что они эффективнее. Давайте посмотрим на некоторых американских бегунов, чтобы выяснить, какие скрытые проблемы не дают им пробежать марафон быстрее двух часов. http://clubsokol.ru/