Олег Дегтярёв, 53 года, инструктор Школы внутренней силы Тинлун. Серия видео о базовых усилиях и принципах в Тайцзицюань - на примере обычных предметов. Видео 1: мяч Мои онлайн-курсы по Тайцзи, Цигун, и по Силовому уровню (курс по развитию сознания) можно посмотреть здесь: https://oleg-degtyarev.ru/all_courses