Очень Неудачная тренировка Переднего виса

Тренировка 27 мая Для удобства просмотра таймкоды ниже⬇️ 📞 Следите за мной в социальных сетях и свяжитесь: 🔷 Instagram: [https://www.instagram.com/nikolaev_otz?igsh=MTB4ejcxdGd2OGhvbQ%3D%3D&utm_source=qr] 🔷 Telegram: [https://t.me/nikolaev_otz] 🔷 Поддержка (Donationalerts): [http://donationalerts.com/r/nikolaev_sw] 🔷 VK: [https://vk.ru/nikolaev_otz] 📽️Видео Chapters(Таймкоды): 00:00 В этом видео… 00:11 Вступление 00:44 Попытка подтягивания в висе 01:10 Подтягивания в висе ноги врозь 01:44 Подтягивания в бабочке 02:36 Уводы с резиной 02:58 Почему я лысый? 04:19 Крайний подход уводов 04:38 Итоги тренировки ˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍˍ #калистеника #изучениеэлементов #воркаут #тренировка #переднийвис [Ссылка] nikolaev_sw http://donationalerts.com/r/nikolaev_sw