Техника выполнения Урдхва Кукутасаны (Хатха-йога)

Демонстрация выполнения техники хатха-йоги Урдхва Кукутасаны. В ролике представлен один из вариантов перехода из Бакасаны в Урдхва Кукутасану, через Ширшасану. Преподаватель: Ольга Ржаная Подробнее о подготовке и техниках выполнения Кукутасаны и Урдхва Кукутасаны, можно увидеть на сайте: yogauniversity.ru