НАУЛИ

Наули – это одна из шести священных очистительных техник йоги. По эффективности – это самая мощная практика их всех упражнений. Жемчужина хатха-йоги. Говоря простым языком – волна животом. На протяжении долгого времени техника наули была под грифом «секретно». И доступна лишь опытным посвященным йогам. Практика из Клуба Йоги и Психосоматики Sky https://club-sky.ru