Уроки гвоздестояния: серия информативных видео специально для начинающих практиков. Дыхание во время практики на гвоздях очень важно. В этом видео мы научим техникам дыхания. Эксперт Полина Плясунова учит как вставать на Доски Садху с правильными гвоздями от Ligar Sadhu. Собственное производство полного цикла Досок Садху со специальными гвоздями. OZON арт. 932661700 ВК: https://vk.com/ligar_sadhu Полина Плясунова: массажист-реабилитолог, гвоздетерапевт. ВК: https://vk.com/id227397212