ФИЗКУЛЬТУРА. 1-3 класс. 33 урок. 2 четверть.Силовая подготовка - Присед, отжим, подтягив ГОЛТИСА

Силовая подготовка в формате круговой тренировки. Сегодня попробовали крайне тяжелую Статодинамическую методику Голтиса. Ребятам ужасно не нравится такой способ выполнения упражнений, но если эти приемы применять на спортивных секциях то это очень сильно развивает не только силу, выносливость но и волевые качества атлета. Проект приложения ФИЗКУЛЬТУРА. Планировал создать приложение на андройд для изучения курса физической культуры (1-3 кл - 105 ур)вне школы (для домашнего обучения, индивидуального обучения, как доп материал для родителей, студентов и начинающих учителей ФК). Видео урок разбит на три части: ОЧ-основная часть (основа урока). ПИ-подвижная игра. СП-силовая подготовка.