Высокогорный альпинизм стоит того или нет?
В этом выпуске про большие горы и альпинизм без иллюзий. В гостях у нас – Полина Ошмарина, гид-инструктор и мастер спорта, она расскажет о своем профессиональном пути в альпинизме, опыте восхождений, рисках и работе в коммерческих турах. Обсудим, также, подготовку, ответственность, девушек в альпинизме и поговорим о том, как соцсети и блогеры влияют на этот опасный вид спорта. Таймлайн выпуска: [00:00] Тизер. Вступление [01:30] Знакомство с Полиной [03:19] Путь в альпинизм и ожидания новичка [07:01] Категории сложности маршрутов [09:08] Альпинисты, которые вдохновляют [10:18] Адреналин, горная зависимость и пугающая статистика [13:19] Романтизация гор и и популяризация альпинизма [15:35] Отличие трекинга от альпинизма и мотивация идти на вершины [19:08] Эмоции от первого восхождении и концентрация в горах [21:01] Альпинистское комьюнити и человеческий фактор [26:33] Опасные ситуации на маршрутах, принятие решений [29:28] Интуиция, опыт и умение вовремя развернуться [33:06] Работа гидом, коммерческие восхождения и спортивный альпинизм [42:33] Спасработы и гендерная статистика [52:08] Девушки в альпинизме [56:19] Экипировка и безопасность: на чём нельзя экономить [01:02:24] Стереотипы, мифы об альпинизме и подготовка к восхождениям [01:11:43] Планы, мечты и самые счастливые моменты в горах [01:11:43] Блиц: норм или стрем [01:18:52] Заключение Ссылки на соцсети Полины: https://vk.com/oshma https://www.instagram.com/polina_oshma?igsh=MTVsdGViMmE4b2YzMw== Наши соцсети: Telegram-канал подкаста – https://t.me/palatka2na3 ВК-сообщество подкаста – https://vk.com/palatka2na3 Настя Сартакова – https://www.instagram.com/asartakova/ https://vk.com/sartakovaay Настя Соловьева – https://www.instagram.com/anastasiasolovyova/ https://vk.com/slv_nastya Почта для рекламодателей, вопросов и предложений: a.y.sartakova@gmail.com Instagram* – продукт компании Meta, признанной экстремистской организацией и запрещенной в РФ.
В этом выпуске про большие горы и альпинизм без иллюзий. В гостях у нас – Полина Ошмарина, гид-инструктор и мастер спорта, она расскажет о своем профессиональном пути в альпинизме, опыте восхождений, рисках и работе в коммерческих турах. Обсудим, также, подготовку, ответственность, девушек в альпинизме и поговорим о том, как соцсети и блогеры влияют на этот опасный вид спорта. Таймлайн выпуска: [00:00] Тизер. Вступление [01:30] Знакомство с Полиной [03:19] Путь в альпинизм и ожидания новичка [07:01] Категории сложности маршрутов [09:08] Альпинисты, которые вдохновляют [10:18] Адреналин, горная зависимость и пугающая статистика [13:19] Романтизация гор и и популяризация альпинизма [15:35] Отличие трекинга от альпинизма и мотивация идти на вершины [19:08] Эмоции от первого восхождении и концентрация в горах [21:01] Альпинистское комьюнити и человеческий фактор [26:33] Опасные ситуации на маршрутах, принятие решений [29:28] Интуиция, опыт и умение вовремя развернуться [33:06] Работа гидом, коммерческие восхождения и спортивный альпинизм [42:33] Спасработы и гендерная статистика [52:08] Девушки в альпинизме [56:19] Экипировка и безопасность: на чём нельзя экономить [01:02:24] Стереотипы, мифы об альпинизме и подготовка к восхождениям [01:11:43] Планы, мечты и самые счастливые моменты в горах [01:11:43] Блиц: норм или стрем [01:18:52] Заключение Ссылки на соцсети Полины: https://vk.com/oshma https://www.instagram.com/polina_oshma?igsh=MTVsdGViMmE4b2YzMw== Наши соцсети: Telegram-канал подкаста – https://t.me/palatka2na3 ВК-сообщество подкаста – https://vk.com/palatka2na3 Настя Сартакова – https://www.instagram.com/asartakova/ https://vk.com/sartakovaay Настя Соловьева – https://www.instagram.com/anastasiasolovyova/ https://vk.com/slv_nastya Почта для рекламодателей, вопросов и предложений: a.y.sartakova@gmail.com Instagram* – продукт компании Meta, признанной экстремистской организацией и запрещенной в РФ.