Способен ли ваш позвоночник к амортизации: формула резистентности

Преподаватель Московского Университета Йоги Анастасия Ковалева рассказывает, для чего позвоночнику нужны изгибы и по какой формуле определить, насколько хорошо ваш позвоночник переносит нагрузки.