воскресная зарядка 2. Стена гладиатора молот и шина.

Стена гладиатора молот и шина. Решил попробовать такой формат утренней тренировки/зарядки. Каждое воскресение выхожу на стадион ближайшей школы и со всеми желающими пробуем простые комплексы и базовые движения из кроссфита.