Милосердие - это баланс между усилием и насилием

Милосердие к себе - это не про лежать на диване, а про найти баланс между усилием и насилием и продолжать двигаться. Легкие привычные задачи не дают развития, расти помогают лишь новые, сложные, страшные, неудобные, и их можно научиться решать на балансе, без выгорания. Чтобы двигаться быстро, нужно время для освоения базы. Когда тело запоминает биомеханику безопасного движения, освобождается энергия на творчество. Находим опору внутри себя: Тверь Новосибирск Онлайн Присоединяйтесь: 8 904 000 23 08, Анастасия