Продажи протеина и других добавок бьют рекорды, а сам рынок спортивного питания становится жирнее год от года. Порошки все чаще заменяют россиянам обеды, но всегда ли такая пища улучшает физическую форму и здоровье? Надо ли заменять привычную куриную грудку на протеиновый порошок. Rutube - https://rutube.ru/channel/25066797/ #спортивноепитание #протеин #какнакачатьмышцы