Давление и диабет. Моя история.
За 3.5 месяца похудел на 12 кг и восстановил нормальную работу по восприимчивости глюкозы моим организмом. Уровень глюкозы уже не растет выше 7 после еды, но я не останавливаюсь на достигнутом и продолжаю заниматься своим лечением. В этом видео хотел бы вкратце пояснить за давление, которое меня преследовало перед диабетом. Давление очень опасный звоночек о том, что с вашим телом что-то не то. Какие упражнения делаю в зале тут: https://www.youtube.com/watch?v=1DM30Hgn3VA Моя корзина питания: https://www.youtube.com/watch?v=5PN6cv_Xp08 👇 Пишите в комментариях, есть ли у вас давление и не забудьте подписаться на канал Nikolauses, чтобы побеждать болезнь вместе! #диабет #похудение #правильноепитание #продуктоваякорзина #сахарвнорме #Nikolauses Поддержать донатом (от 20 руб) : https://www.donationalerts.com/r/nikolauses или по номеру карты: 2202 2032 8503 9352 СБЕР Николай Андреевич TINKOFF : 2200 7007 4585 7515 (Без комиссии сервисам). Канал на других площадках : Канал ВК Видео https://vkvideo.ru/@nikolauses Твич https://www.twitch.tv/nikolauses ВК Лайв https://live.vkvideo.ru/nikolauses Кик : https://kick.com/nikolauses Ютуб : https://www.youtube.com/@Nikolauses Группа в Телеге : https://t.me/Nikolauses Рутуб : https://rutube.ru/channel/32935603 Так же есть канал в максе https://max.ru/join/eYaYZvRDWq4kVwwDQJpjLkY_JCN-Kz0NYVq1BGevdI8 Всем приятного просмотра. Тайм-коды для описания: 00:00 — Предыстория: как все начиналось (давление 170/110) 00:44 — Походы по врачам и неожиданные диагнозы 01:38 — Как гипертония переросла в диабет 01:54 — Почему таблетки от давления не помогали? 02:24 — Повышенное давление как «звоночек» организма 02:44 — «Рабочее» давление 140/90 — это норма или нет? 03:36 — Главное решение: исключение углеводов из рациона 03:53 — Как давление стабилизировалось за 2 дня 04:26 — Пульс, одышка и их связь с лишним весом 05:35 — О чем стоит задуматься, если у вас высокое давление 06:05 — Почему врачи не всегда находят истинную причину 07:19 — Итог: жизнь без таблеток и важность поиска причины 08:18 — Вопросы к специалистам: «Почему до 37 лет всё было хорошо?» 09:09 — Печальный пример соседа и призыв заняться здоровьем
За 3.5 месяца похудел на 12 кг и восстановил нормальную работу по восприимчивости глюкозы моим организмом. Уровень глюкозы уже не растет выше 7 после еды, но я не останавливаюсь на достигнутом и продолжаю заниматься своим лечением. В этом видео хотел бы вкратце пояснить за давление, которое меня преследовало перед диабетом. Давление очень опасный звоночек о том, что с вашим телом что-то не то. Какие упражнения делаю в зале тут: https://www.youtube.com/watch?v=1DM30Hgn3VA Моя корзина питания: https://www.youtube.com/watch?v=5PN6cv_Xp08 👇 Пишите в комментариях, есть ли у вас давление и не забудьте подписаться на канал Nikolauses, чтобы побеждать болезнь вместе! #диабет #похудение #правильноепитание #продуктоваякорзина #сахарвнорме #Nikolauses Поддержать донатом (от 20 руб) : https://www.donationalerts.com/r/nikolauses или по номеру карты: 2202 2032 8503 9352 СБЕР Николай Андреевич TINKOFF : 2200 7007 4585 7515 (Без комиссии сервисам). Канал на других площадках : Канал ВК Видео https://vkvideo.ru/@nikolauses Твич https://www.twitch.tv/nikolauses ВК Лайв https://live.vkvideo.ru/nikolauses Кик : https://kick.com/nikolauses Ютуб : https://www.youtube.com/@Nikolauses Группа в Телеге : https://t.me/Nikolauses Рутуб : https://rutube.ru/channel/32935603 Так же есть канал в максе https://max.ru/join/eYaYZvRDWq4kVwwDQJpjLkY_JCN-Kz0NYVq1BGevdI8 Всем приятного просмотра. Тайм-коды для описания: 00:00 — Предыстория: как все начиналось (давление 170/110) 00:44 — Походы по врачам и неожиданные диагнозы 01:38 — Как гипертония переросла в диабет 01:54 — Почему таблетки от давления не помогали? 02:24 — Повышенное давление как «звоночек» организма 02:44 — «Рабочее» давление 140/90 — это норма или нет? 03:36 — Главное решение: исключение углеводов из рациона 03:53 — Как давление стабилизировалось за 2 дня 04:26 — Пульс, одышка и их связь с лишним весом 05:35 — О чем стоит задуматься, если у вас высокое давление 06:05 — Почему врачи не всегда находят истинную причину 07:19 — Итог: жизнь без таблеток и важность поиска причины 08:18 — Вопросы к специалистам: «Почему до 37 лет всё было хорошо?» 09:09 — Печальный пример соседа и призыв заняться здоровьем