Ловушка референсов: почему лабораторная «норма» часто означает глубокий дефицит. Истинные границы: какие показатели ферритина на самом деле нужны для жизни, а не для выживания. Сигнал SOS: выпадение волос — это первый симптом, которым жертвует организм при анемии. Клинические случаи: реальные истории из практики.