Урок физической культуры в домашних условиях) отжимания статодинамика 5-9 кл.

Выполняем базовое упражнение отжимания от пола. Незабываем главное в отжимании это понять и усвоить правильную технику, это принципиально важно!!! Занятие проводим под мелодию MOBY - flower up и в игровом стиле в течении 4 минут делаем отжимания под слова песни.