Красное лицо после первого повтора - нехороший признак / что делать если лицо покраснело?
Красное лицо после первого повтора - нехороший признак / что делать если лицо покраснело?
Если в самом начале тренировки, после одного-двух повторений, например, приседаний у вас быстро краснеет лицо - это очень нехороший признак!