Восстановительные приседания! Тренировка среда 17 мая Приседание со штангой на спине 10х3х100 кг 3 раунда 3AMRAP 10 взятие в стойку + швунг 50 кг 10 берпи через коробку 60 см 1 мин отдых 103 повтора Тренируемся каждый день 5/2 и выкладываем свои тренировки Подписывайся, если хочешь также :)