Познание своего внутреннего ребёнка, очень важная задача для комфортной жизни. Мы сможем лучше понимать свои желания, не уходить в капризы, и наконец, взять ответственность за свою жизнь. Это медитация поможет познакомиться со своим "Я" ещё глубже.