Данная медитация поможет вам всего за 10 минут устранить или как минимум значительно снизить любой ваш страх. Также рекомендуется при тревожном, беспокойном состоянии для ощущения спокойствия и безопасности. Выполнять рекомендую сидя или лежа, в максимально комфортном положении, наедине с собой и с отключенными сигналами мобильного телефона, что позволит вам максимально погрузиться и получить удовольствие и пользу. Можно повторять по мере необходимости и вашего желания. Медитация распространяется бесплатно, делитесь ей со своими друзьями и близкими. Ставьте лайки и делитесь своими впечатлениями в комментариях - это поможет большему числу людей увидеть это видео и получить пользу. Подписывайтесь на мои социальные сети: Телеграм: https://t.me/AndreyIndigo INST: https://www.instagram.com/andrey.indigo/ ВК: https://vk.com/andrey.indigo Сайт: https://andreyindigo.com