Для этого задания нам потребуется карандаш. Исходное положение на полу, кладем карандаш перед собой, ручки стоят у туловища. Стараемся поднять карандаш с пола стопой (пальчиками), вытянуть ногу и немного приподнять перед собой. Начинаем работать стопой, сокращая и вытягивая ее. Меняем ножку.