👊 Не дай ударить, контратакуй! Часть 4 👊👍✌

В этом видео о контратаке после попыток ударов ногами, инструкторы Системы Эффективного Насилия демонстрируют не сложные, но эффективные атакующие действия. Контратака ногой в область головы или туловища. Удар коленом в голову с захватом шеи. 1:04 удар противника ногой 1:06 одной рукой прикрываем область головы и шеи 1:10 другой рукой подхватываем ногу снизу 1:13 соединяем руки в замок 1:16 захват ноги в районе голеностопа 1:21 приседаем на ногах смещая центр тяжести 1:25 добиваемся травмирующего воздействия на голеностоп 1:29 нисходящий удар локтем в спину 1:44 удар коленом в голову 1:50 уход с траектории удара, смещая корпус и таз в сторону ударной ноги объекта 1:58 подхватываем ногу в районе коленного сгиба 2:04 раскручиваем таз по дуге, направленной к объекту 2:07 распремляя корпус, выво 2:2 2:38 атака в область головы 2:48 отскок в сторону 2:50 удар подъемом стопы в область паха 2:58 удар основанием ладони в область затылка Веб-сайт Системы эффективного насилия: https://WWW.EVS.SU Регистрируйся на тренинги и семинары СЭН 👍 https://www.evs.su/trainings E-mail📯 ▶trainings.evs@gmail.com Facebook ▶ https://www.facebook.com/groups/train... Instagram ▶ https://www.instagram.com/trainings.evs/ Vkontakte ▶ https://vk.com/trainingsevs Telegram ▶ https://t.me/trainings.evs