Упражнения при диастазе за 7 минут

В этом ролике за 7 минут мы выполним безопасные упражнения для глубоких мышц живота, укрепим мышцы кора без скручиваний и вредной нагрузки на пресс. Практика подойдёт женщинам, которые хотят убрать живот и восстановиться после беременности. Присоединяйтесь к занятиям по йоге онлайн два раза в неделю по утрам! Запись в телеграм NastyaStacey. Занятие длится полтора часа, стоимость всего 400руб! Запись остаётся навсегда!