ФИЗКУЛЬТУРА. 1-3 класс. 8 урок. 1 четверть. Силовая подготовка подтягивания с упором и приседание.

Силовая подготовка подтягивания с упором и приседание"пистолет". В подтягиваниях с упором ногой решаем задачу не только подготовительного этапа в развитии силы но и техники сгибания рук и "чистоты" техники в подтягивании. Приседание "пистолет" является одним из тестовых движений в определении функциональных возможностей учащегося. Проект приложения ФИЗКУЛЬТУРА. Планировал создать приложение на андройд для изучения курса физической культуры (1-3 кл - 105 ур)вне школы (для домашнего обучения, индивидуального обучения, как доп материал для родителей, студентов и начинающих учителей ФК). Видео урок разбит на три части: ОЧ-основная часть (основа урока). ПИ-подвижная игра. СП-силовая подготовка.