Нейрогимнастика — это специальные упражнения, которые объединяют физические движения с умственными задачами. Зачем она нужна? Чтобы улучшить связь между мозгом и телом, развить координацию, внимание, память, снять стресс и повысить общую эффективность работы мозга. По сути, это "фитнес для мозга"! #нейрогимнастика #развитиемозга #развитиепамяти #упражнениядлямозга