В этом видео мы разберём, зачем нашему организму нужен тот или иной витамин, какие проблемы могут возникнуть при недостатке и какие продукты содержат максимальное количество каждого витамина. В видео рассматриваются витамины A, B1, B2, B3, B4 (Холин), B5, B6, B7, B8 (Инозитол), B9, B12, C, D, E, K, K2. А также бонус. Наш сайт: https://o-keto.com