Дисциплина uppers. Базовый трюк Neckstall.

Ставим футбольный мяч на спину (шею).Локти рук заводим назад, при этом не забываем поставить ноги на уровне плеч слегка присев для лучшего баланса тела.Делаем максимальное количество повторений.Затем пытаемся с рук подбросить мяч на шею.Не забываем при этом занимать исходное положение. tomskff.business.site