В уроке показаны разминка, простые упражнения. Бесплатный онлайн-курс по гимнастике для начинающих от GymBalance. Обучаемся столику, складке сидя, кувырку боком, берёзке, махам в сторону. Урок на сайте: https://online.gymbalance.ru/courses/hudozhestvennaya-gimnastika-dlya-nachinayushhih-kurs-v-zapisi-2-etap/2-trenirovka-2-etap/