Адхо Мукха Шванасана: отстройка и аджасмент

Фрагмент занятия с преподавателем Московского Университета Йоги Александрой Грачевой на курсе Интенсив (ТТС-208). Вход в Адхо Мукха Шванасану и аджасмент. Ближайшие курсы ТТС: http://www.niketan108.com/obuchenie.html