«Я котик. У меня лапки» 🐾О контроле, уязвимости, терапии и праве быть неидеальной

Что происходит, когда ты добилась многого: выступаешь, путешествуешь, создаёшь большие проекты, тебя окружают люди — но, оставаясь наедине с собой, ничего не чувствуешь? В новом выпуске «Перепрошивки» Анастасия Миронова разговаривает с Анной Берчатовой — директор по развитию “Prodamus, организатором крупных событий, экспертом по сообществам и партнёрским связям. Анна прошла путь от молодёжных и государственных проектов до бизнеса, шоу-индустрии и онлайн-образования — и честно рассказывает, что стояло за внешне яркой жизнью. Это разговор о масштабе, внутренней пустоте после достижений, борьбе за признание, личных границах, доверии, терапии и желании построить семью. В выпуске: — почему жизнь иногда меняется через разочарование; — как перестать бороться с «системой» и начать видеть конкретных людей; — откуда берётся потребность всем что-то доказывать; — почему успех, деньги и путешествия не всегда приносят радость; — как предательство и разочарование в друзьях заставляют закрываться; — зачем принимать свои теневые стороны, а не бороться с собой; — как выстраивать личные границы без чувства вины; — почему сильным и самостоятельным людям тоже нужна поддержка; — как менять привычные сценарии в отношениях; — почему счастье — не конечная точка, а ежедневный путь. «Я жила гиперяркую жизнь, но возвращалась домой и понимала, что ничего не чувствую. Было ощущение, что я зритель собственного кино». Если вам близки темы самореализации, эмоционального выгорания, отношений, личной трансформации и поиска внутренней опоры — обязательно смотрите выпуск до конца 💛 Гость: Анна Берчатова Ведущая: Анастасия Миронова Подкаст: «Перепрошивка» Напишите в комментариях: было ли у вас ощущение, что внешне всё хорошо, но внутри — пусто? И что помогает вам возвращаться к себе? #подкаст #интервью #психология #саморазвитие #личныеграницы #счастье #отношения #самореализация #терапия #женскаясила