Мы вас ждали. Цигун. Выпуск 1-й. Теория и разминка

Не так давно мы беседовали с Виталием Ливитиным. Инструктор-преподаватель рассказал много интересного об оздоровительной гимнастике цигун. Решив ознакомиться с практической частью гимнастики, мы подготовили три выпуска программы. В первом выпуске – теория и разминка.