Мой самый популярный ретро ролик! Краткий обзор техники выполнения и методик тренировки в гиревом двоеборье. #Гиревой спорт, #Гиревое двоеборье, #Техника выполнения, #Толчок, #Рывок, #отличие толчка и жима в гиревом спорте, #чем отличается жим гири от толчка