Исходное положение стоя, стопы стоят в шестой позиции, руки на пояс, спина прямая, попа втянута. Начинаем делать плие (небольшое приседание, колени вместе), затем, не поднимаясь, из положения плие делаем релеве. Отрываем пятки от пола.