Йога за 9 минут: прогибы стоя без ошибок

Всего за 7 минут вы улучшите подвижность грудного отдела, раскроете плечи и почувствуете больше лёгкости в спине. Практика подходит как начинающим, так и опытным практикующим, которые хотят сделать свои прогибы более глубокими и комфортными. Присоединяйтесь к занятиям по йоге онлайн два раза в неделю по утрам! Запись в телеграм NastyaStacey. Занятие длится полтора часа, стоимость всего 400руб! Запись остаётся навсегда!