12+37:40
Аэробика для занятий дома под классную музыку 🎶
446
просмотров
22 дня назад
Ссылка на плейлистhttps://rutube.ru/plst/855842/
35
28.05.2026
Тренировки
35 видео
12+
12+38:34
Кикбоксинг 🥊 кардио тренировка для похудения дома, 38 минут
202
просмотра
месяц назад
12+49:24
Растяжка 49 минут 🧘🏻♀️ Всё тело
197
просмотров
2 месяца назад
12+41:36
Степ-аэробика 🔥 Средний уровень
1,35 тыс.
просмотров
2 месяца назад
12+32:58
Степ-аэробика с полного «0» 👌 Базовый уровень 🫶 У тебя получится
736
просмотров
2 месяца назад
12+43:34
Пилатес | 30 минут | Тренировка на всё тело с гантелями в спокойном темпе 🩵
334
просмотра
3 месяца назад
12+38:07
Шейпинг ✔️ Тренировка на всё тело дома | 35 минут
803
просмотра
3 месяца назад
12+45:58
10 тыс шагов дома 🔥 Тренировка 45 минут
1,38 тыс.
просмотров
3 месяца назад
12+40:08
Барре 🩰 Тренировка для ног, рук, пресса и спины
584
просмотра
3 месяца назад
12+45:40
Степ-аэробика 🔥 45 минут ⭐️ Для новичков
1,51 тыс.
просмотров
4 месяца назад
12+17:55
Ноги и ягодицы с гантелями 🔥 17 минут
310
просмотров
4 месяца назад
12+40:24
Танцуй и худей 💃 40 мин 🪩 Танцевальное кардио
3,71 тыс.
просмотров
8 месяцев назад
12+13:25
Ягодицы с гантелями 🌰 13 минут
516
просмотров
9 месяцев назад
12+45:01
Степ-аэробика 💃🪩 Для новичков
5,57 тыс.
просмотров
год назад
12+26:52
Табата на степе 🔥 Кардио тренировка
4,37 тыс.
просмотров
год назад
12+28:05
Прокачай пресс 🔥
353
просмотра
год назад
12+55:50
Степ-аэробика Как в зале
3,14 тыс.
просмотров
2 года назад
12+33:28
Тренировка для женщин на всё тело ♀️
822
просмотра
3 года назад
12+35:41
Степ аэробика 🔥 У тебя получится
6,52 тыс.
просмотров
3 года назад
12+09:47
Прокачай прямой пресс за 10 минут
233
просмотра
3 года назад