12+00:42
Судейский семинар🏳🚩
103
просмотра
7 дней назад
Ссылка на плейлистhttps://rutube.ru/plst/382142/
29
14.06.2026
ОБУЧЕНИЕ
Видео обучения премов, ударов, связок, упражнений
29 видео
12+
12+01:32
Интервью с тренером 🥋
92
просмотра
8 дней назад
12+00:39
Как укрепить кисти рук?
9
просмотров
год назад
12+00:38
Защита от нападения
9
просмотров
год назад
12+00:36
Что делать, если соперник подхватил вашу ногу!?
12
просмотров
год назад
12+00:49
Защита от нападения
10
просмотров
2 года назад
12+00:31
Топ 3 упражнения с координационной лесенкой
28
просмотров
2 года назад
12+00:35
Топ 3 связки на лапах
14
просмотров
2 года назад
12+00:48
Эффективные удары на разных дистанциях
14
просмотров
2 года назад
12+00:35
Топ три упражнения с блином 💪🏻
16
просмотров
2 года назад
12+00:36
Что делать, когда вас схватили?
7
просмотров
2 года назад
12+00:40
Что делать, если ваш соперник хорошо пробивает удар ногой в голову?
10
просмотров
2 года назад
12+00:35
Защита при нападении
11
просмотров
2 года назад
12+01:44
Backstage 💪🏻😄
11
просмотров
2 года назад
12+00:42
Топ три удара локтем
13
просмотров
2 года назад
12+01:05
Ведётся набор в старшую группу +16
12
просмотров
2 года назад
12+00:45
Пять простых упражнений с гирей 💪🏻
26
просмотров
2 года назад
12+00:36
Что делать, если ваш соперник хорошо пробивает лоукик?
13
просмотров
2 года назад
12+00:43
Топ 5 упражнений с тяжёлым мячом
28
просмотров
2 года назад
12+00:44
Индивидуальные тренировки
3
просмотра
2 года назад