Что влияет на образование грыж ⬇️
1. Хронический дефицит меди.
2. Нарушения пищеварения и повышенное брожение в кишечнике - увеличивают давление на стенки брюшины
3. Слабые мышцы и фасции из-за гиподинамии или нехватки белка
4. Проблемы с печенью и желчным пузырём - они влияют на усвоение питательных веществ и плотность тканей
👉 Медная пластина (или монета) работает через ионное воздействие: медь стимулирует локальную микроциркуляцию, ускоряет восстановление коллагена и улучшает структуру тканей.
Но важно дополнять это правильным питанием, зарядкой и балансом микроэлементов.
⏩ А еще больше о здоровье - в моем телеграмме. Адрес в профиле
___________
Контент несет информационно-развлекательный характер и выражает личное мнение автора. Информация в видео не является личной рекомендацией. Имеются противопоказания. Перед применением проконсультируйтесь с врачом.
Подписывайтесь, чтобы не пропустить новые полезные видео.
Мои соцсети:
🔹Инстаграм: https://www.instagram.com/koshelev.gennadii
🔹ВК: https://vk.com/zhivaya.zemlya
🔹YouTube: https://www.youtube.com/@Koshelevgennadii
🔹Телеграмм: https://t.me/koshelevgg
🌐 Сайт: https://inc.terra-life.company/ref/partner/eralife
*Инстаграм - принадлежит компании META, запрещенной в Российской Федерации
Официальная медицина против народной - что действительно лечит, а что только кажется безопасным? Профилактика или лечение? Натуральные комплексы или таблетки?
Мы встретились с Андреем Горшечниковым - детским хирургом, мануальным терапевтом, который прооперировал и спас тысячи детей
Мы поговорили о при-ви-вках, ко-ви-де, родах, ке-ксе, витаминах, гаджетах и том, почему в теле иногда что-то идёт не так. Это своего рода би-т-ва, попытка понять - что же все-таки полезнее для здоровья - официальная или народная медицина
📌 Этот выпуск для тех, кто теряется между таб-лет-ками и травами, между анализами и ощущениями.
📌 Если вы задумывались, кому доверить своё здоровье - врачу или натуральный комплексам, это видео изменит ваш взгляд.
___________
Контент несет информационно-развлекательный характер и выражает личное мнение автора. Информация в видео не является личной рекомендацией. Имеются противопоказания. Перед применением проконсультируйтесь с врачом.
Подписывайтесь, чтобы не пропустить новые полезные видео.
Мои соцсети:
🔹Инстаграм: https://www.instagram.com/koshelev.gennadii
🔹ВК: https://vk.com/zhivaya.zemlya
🔹YouTube: https://www.youtube.com/@Koshelevgennadii
🔹Телеграмм: https://t.me/koshelevgg
🌐 Сайт: https://inc.terra-life.company/ref/partner/eralife
*Инстаграм - принадлежит компании META, запрещенной в Российской Федерации
Чем заменить молочку ⤵️
1. Айран и мацони - ферментированные напитки, благотворно влияющие на ЖКТ
2. Кумыс - источник пробиотиков и ферментов, подходит даже тем, у кого непереносимость молока
3. Буза - старинный ферментированный напиток, хорошо снимает воспаления и мягко работает на выведение слизи
Ложечка корицы в любой напиток - усиливает детокс-эффект и стабилизирует сахар
👉 Эти продукты не вызывают воспалений и помогают кишечнику, печени и лимфе лучше очищаться. А также избавляют от лишней слизи, которая часто накапливается из-за молочки.
⏩ А еще больше о здоровье - в моем телеграмме. Адрес в профиле.
___________
Контент несет информационно-развлекательный характер и выражает личное мнение автора. Информация в видео не является личной рекомендацией. Имеются противопоказания. Перед применением проконсультируйтесь с врачом.
Подписывайтесь, чтобы не пропустить новые полезные видео.
Мои соцсети:
🔹Инстаграм: https://www.instagram.com/koshelev.gennadii
🔹ВК: https://vk.com/zhivaya.zemlya
🔹YouTube: https://www.youtube.com/@Koshelevgennadii
🔹Телеграмм: https://t.me/koshelevgg
🌐 Сайт: https://inc.terra-life.company/ref/partner/eralife
*Инстаграм - принадлежит компании META, запрещенной в Российской Федерации
⚠️ Один бокал «для расслабления» - это не просто привычка.
Это сценарий поведения, который вы закладываете в голову ребёнка.
Он считывает ваше поведение, повторяет ваши ритуалы, ловит интонации, когда вы говорите:
«Ну после работы — можно себе позволить»
«Праздник же, надо по бокальчику»
«Я пью, но умеренно»
☝️Причем решение выпить формируется не с первого выпитого бокала, а с первого бокала, увиденного в руках родителя.
Разорвать этот цикл — можно.
Но начинать нужно с себя. С честного ответа на вопрос: что я на самом деле показываю своим детям?
⏩ В моем телеграмме я рассказываю о правильных привычках, которые не вредят вашему здоровью. Адрес в профиле.
Полную версию подкаста с @inza.ocean смотрите на ютуб-канале ""Откровенно с Инзой"".
___________________________
Контент несет информационно-развлекательный характер и выражает личное мнение автора. Информация в видео не является личной рекомендацией. Имеются противопоказания. Перед применением проконсультируйтесь с врачом.
Подписывайтесь, чтобы не пропустить новые полезные видео.
Мои соцсети:
🔹Инстаграм: https://www.instagram.com/koshelev.gennadii
🔹ВК: https://vk.com/zhivaya.zemlya
🔹YouTube: https://www.youtube.com/@Koshelevgennadii
🔹Телеграмм: https://t.me/koshelevgg
🌐 Сайт: https://inc.terra-life.company/ref/partner/eralife
*Инстаграм - принадлежит компании META, запрещенной в Российской Федерации
Многие считают, что спорт - это про мышцы.
Но наше мнение, что спорт - это про энергию жизни, про то, как сердце справляется с нагрузками, как быстро восстанавливаются клетки и насколько долго тело остаётся живым, а не просто сильным.
⚡️ Фульво-гуминовые компоненты Чёрного мёда работают на этом уровне. Они улучшают обмен веществ, восстанавливают электролитный баланс, насыщают ткани минералами и ускоряют выведение молочной кислоты.
То, что спортсмены ищут в дорогих добавках - уже есть в созданном природой натуральном Чёрном мёде.
___________
Контент несет информационно-развлекательный характер и выражает личное мнение автора. Информация в видео не является личной рекомендацией. Имеются противопоказания. Перед применением проконсультируйтесь с врачом.
Подписывайтесь, чтобы не пропустить новые полезные видео.
Мои соцсети:
🔹Инстаграм: https://www.instagram.com/koshelev.gennadii
🔹ВК: https://vk.com/zhivaya.zemlya
🔹YouTube: https://www.youtube.com/@Koshelevgennadii
🔹Телеграмм: https://t.me/koshelevgg
🌐 Сайт: https://inc.terra-life.company/ref/partner/eralife
*Инстаграм - принадлежит компании META, запрещенной в Российской Федерации
Сигналы, которые говорят говорят о перегрузе желчного пузыря ⤵️
– Горечь во рту
– Тошнота после жирного
– Запоры или нерегулярный стул
– Тяжесть и дискомфорт справа под рёбрами
– Привкус металла или сероводорода во рту
⚡️ Что делать?
➢ Убрать сладкое, молочное, жареное и перекусы - они сгущают желчь
➢ Поддержать отток желчи мягкими гепатопротекторами - в этом поможет Черный мед
➢ Увеличить количество клетчатки - она впитывает токсины
➢ Двигаться - застой желчи боится ходьбы
⏩ А еще больше о здоровье - в моем телеграмме. Адрес в профиле.
___________
Контент несет информационно-развлекательный характер и выражает личное мнение автора. Информация в видео не является личной рекомендацией. Имеются противопоказания. Перед применением проконсультируйтесь с врачом.
Подписывайтесь, чтобы не пропустить новые полезные видео.
Мои соцсети:
🔹Инстаграм: https://www.instagram.com/koshelev.gennadii
🔹ВК: https://vk.com/zhivaya.zemlya
🔹YouTube: https://www.youtube.com/@Koshelevgennadii
🔹Телеграмм: https://t.me/koshelevgg
🌐 Сайт: https://inc.terra-life.company/ref/partner/eralife
*Инстаграм - принадлежит компании META, запрещенной в Российской Федерации
Наш организм устроен так, что он может сам себя восстанавливать.
☝️ Но с возрастом или из-за стресса, токсинов, питания эти процессы зами-рают.
Фульво-гуминовый комплекс работает как проводник ♻️ он не просто даёт полезные вещества, а доставляет их именно туда, где есть повреждение.
В его составе - природные органические и минеральные соединения, которые по структуре совпадают с тканями нашего организма.
👉 Поэтому организм не воспринимает их как чужие, а встраивает в повреждённые участки, активируя выработку собственного коллагена, эластина, ферментов и антиоксидантов.
⏩ Больше о здоровье - в моём телеграмме. Адрес в профиле.
_______
Контент несет информационно-развлекательный характер и выражает личное мнение автора. Информация в видео не является личной рекомендацией. Имеются противопоказания. Перед применением проконсультируйтесь с врачом.
Подписывайтесь, чтобы не пропустить новые полезные видео.
Мои соцсети:
🔹Инстаграм: https://www.instagram.com/koshelev.gennadii
🔹ВК: https://vk.com/zhivaya.zemlya
🔹YouTube: https://www.youtube.com/@Koshelevgennadii
🔹Телеграмм: https://t.me/koshelevgg
🌐 Сайт: https://inc.terra-life.company/ref/partner/eralife
*Инстаграм - принадлежит компании META, запрещенной в Российской Федерации
Что влияет на развитие ребенка в утробе матери:
- хроническое воспаление и дисбиоз кишечника у матери
- грибковая флора и паразиты, передающиеся через плаценту
- перегруженная печень, застой желчи
- то-кси-ческое воздействие продуктов, бытовой химии и меди-каментов во время беременности
☝️ Поэтому нужно начинать готовиться к беременности минимум за 1 год до планируемого зачатия
⏩ Как правильно это сделать рассказал сегодня в моем телеграмм-канале. Адрес в профиле.
___________________________
Контент несет информационно-развлекательный характер и выражает личное мнение автора. Информация в видео не является личной рекомендацией. Имеются противопоказания. Перед применением проконсультируйтесь с врачом
Подписывайтесь, чтобы не пропустить новые полезные видео.
Мои соцсети:
🔹Инстаграм: https://www.instagram.com/koshelev.gennadii
🔹ВК: https://vk.com/zhivaya.zemlya
🔹YouTube: https://www.youtube.com/@Koshelevgennadii
🔹Телеграмм: https://t.me/koshelevgg
🌐 Сайт: https://inc.terra-life.company/ref/partner/eralife
*Инстаграм - принадлежит компании META, запрещенной в Российской Федерации
Наши зубы должны раз-ру-би-ть пищу на куски, а дальше включается работа желудка, кишечника, ферментов.
Именно там происходит основное измельчение и расщепление.
✖️ Если ты начинаешь жевать по 30–40 раз, зубы стираются, перегружается челюстной сустав, страдают нервы.
В итоге - клиновидные дефекты, чувствительность, разрушение эмали.
👉 Проблема не в том, что мы плохо жуём, а в том, что мы едим продукты, которые организм не способен нормально усвоить.
Поэтому питайтесь правильно и помните, что человек - не жвачное животное.
⏩ А больше о здоровье - в моём телеграмме. Адрес в профиле
___________
Контент несет информационно-развлекательный характер и выражает личное мнение автора. Информация в видео не является личной рекомендацией. Имеются противопоказания. Перед применением проконсультируйтесь с врачом.
Подписывайтесь, чтобы не пропустить новые полезные видео.
Мои соцсети:
🔹Инстаграм: https://www.instagram.com/koshelev.gennadii
🔹ВК: https://vk.com/zhivaya.zemlya
🔹YouTube: https://www.youtube.com/@Koshelevgennadii
🔹Телеграмм: https://t.me/koshelevgg
🌐 Сайт: https://inc.terra-life.company/ref/partner/eralife
*Инстаграм - принадлежит компании META, запрещенной в Российской Федерации
Сегодня дети все чаще страдают от аллергий, хронических болезней ЖКТ, ослабленного иммунитета.
Почему так происходит? ⤵️
1. Частое применение анти-би-отиков
Антибиотики уни-что-жают не только вредные, но и полезные бактерии, формирующие иммунитет. После 3-5 курсов анти-би-отиков в раннем возрасте риск хронических заболеваний ЖКТ увеличивается в 2 раза.
2. Дефицит ферментов
Если ребенок часто жалуется на живот, плохо переваривает еду, есть вздутие – это может быть следствием недостатка ферментов. В таком состоянии питательные вещества просто не усваиваются, а иммунитет ослабевает.
3. Продукты с нитратами, консервантами, синтетическими красителями – ежедневный удар по печени и кишечнику ребенка. Накопление этих веществ снижает детоксикационные функции организма, провоцирует воспаления и сбои в работе ЖКТ.
✅ Как поддержать здоровье ребенка?
▻ Восстанавливать микрофлору после анти-био-тиков (пребиотики + пробиотики).
▻ Поддерживать ферментативную функцию ЖКТ (энзимы, стимуляция желчевыделения).
▻ Уменьшать то-ксическую нагрузку – минимум переработанных продуктов, максимум чистой воды и натуральной пищи.
⏩ Больше о здоровье – в моём телеграмм-канале, адрес в профиле.
___________________________
Контент несет информационно-развлекательный характер и выражает личное мнение автора. Информация в видео не является личной рекомендацией. Имеются противопоказания. Перед применением проконсультируйтесь с врачом
Подписывайтесь, чтобы не пропустить новые полезные видео.
Мои соцсети:
🔹Инстаграм: https://www.instagram.com/koshelev.gennadii
🔹ВК: https://vk.com/zhivaya.zemlya
🔹YouTube: https://www.youtube.com/@Koshelevgennadii
🔹Телеграмм: https://t.me/koshelevgg
🌐 Сайт: https://inc.terra-life.company/ref/partner/eralife
*Инстаграм - принадлежит компании META, запрещенной в Российской Федерации
Официальная медицина против народной - что действительно лечит, а что только кажется безопасным? Профилактика или лечение? Натуральные комплексы или таблетки?
Мы встретились с Андреем Горшечниковым - детским хирургом, мануальным терапевтом, который прооперировал и спас тысячи детей
Мы поговорили о при-ви-вках, ко-ви-де, родах, ке-ксе, витаминах, гаджетах и том, почему в теле иногда что-то идёт не так. Это своего рода би-т-ва, попытка понять - что же все-таки полезнее для здоровья - официальная или народная медицина
📌 Этот выпуск для тех, кто теряется между таб-лет-ками и травами, между анализами и ощущениями.
📌 Если вы задумывались, кому доверить своё здоровье - врачу или натуральный комплексам, это видео изменит ваш взгляд.
___________
Контент несет информационно-развлекательный характер и выражает личное мнение автора. Информация в видео не является личной рекомендацией. Имеются противопоказания. Перед применением проконсультируйтесь с врачом.
Подписывайтесь, чтобы не пропустить новые полезные видео.
Мои соцсети:
🔹Инстаграм: https://www.instagram.com/koshelev.gennadii
🔹ВК: https://vk.com/zhivaya.zemlya
🔹YouTube: https://www.youtube.com/@Koshelevgennadii
🔹Телеграмм: https://t.me/koshelevgg
🌐 Сайт: https://inc.terra-life.company/ref/partner/eralife
*Инстаграм - принадлежит компании META, запрещенной в Российской Федерации
🔍 Как понять, что у вас есть паразиты?
• Хроническая усталость – паразиты поглощают полезные вещества, истощая организм.
• Проблемы с кожей – прыщи, экземы, аллергии могут быть сигналом заражения.
• Проблемы с пищеварением – запоры, поносы, вздутие, особенно после сладкого или мучного.
• Нарушения сна – паразиты активны ночью, из-за чего мозг испытывает нагрузку.
• Скрежет зубами во сне – частый симптом, особенно у детей.
⚡️ Что делать?
▻ Повышать кислотность желудка – Бальзам Кошелева помогает делать желудочный сок более концентрированным, создавая среду, гу-бительную для паразитов.
▻ Следить за желчевыделением – если у вас часто горечь во рту, тяжесть в правом боку, отрыжка, тошнота после еды, значит есть проблемы с работой желчного пузыря. Теплая вода натощак, свекла, морковь, сливочное масло по утрам, имбирь способствуют оттоку желчи.
▻ Контролировать питание – минимизировать сладкое и мучное, поддерживать баланс пробиотиков.
▻ Гигиена – мыть руки, овощи, термически обрабатывать мясо и рыбу.
💡 Здоровый организм способен справиться с паразитами сам! Главное - правильно поддерживать здоровье - больше об этом рассказываю в моём телеграмм-канале, адрес в профиле ⬆️
___________________________
Контент несет информационно-развлекательный характер и выражает личное мнение автора. Информация в видео не является личной рекомендацией. Имеются противопоказания. Перед применением проконсультируйтесь с врачом
Подписывайтесь, чтобы не пропустить новые полезные видео.
Мои соцсети:
🔹Инстаграм: https://www.instagram.com/koshelev.gennadii
🔹ВК: https://vk.com/zhivaya.zemlya
🔹YouTube: https://www.youtube.com/@Koshelevgennadii
🔹Телеграмм: https://t.me/koshelevgg
🌐 Сайт: https://inc.terra-life.company/ref/partner/eralife
*Инстаграм - принадлежит компании META, запрещенной в Российской Федерации
Почему современные дети всё часто бо-леют, становятся вялыми и раздражительными?
👉 Один из главных факторов - системное нарушение питания с раннего возраста.
Сегодня даже малыши едят больше искусственных добавок, чем полезной пищи. И каждый день формирует их здоровье на годы вперёд.
⁍ Детский организм для правильного роста и развития нуждается в строительном материале, а не в пустых калориях.
⁍ Иммунитет, гормональный фон, мозговая активность - всё завязано на питание.
⁍ Перекусы "на ходу", обработанная еда, сахар - вызывают воспаления, перегрузки и метаболические сбои.
☝️ Если мы хотим сильное и здоровое поколение, нужно начать не с аптек, а с тарелки.
Восстановить осознанное питание, убрать пищевой мусор, научить ребёнка слушать своё тело.
⏩ Больше о здоровье - в моём телеграмм-канале, адрес в профиле.
___________________________
Контент несет информационно-развлекательный характер и выражает личное мнение автора. Информация в видео не является личной рекомендацией. Имеются противопоказания. Перед применением проконсультируйтесь с врачом
Подписывайтесь, чтобы не пропустить новые полезные видео.
Мои соцсети:
🔹Инстаграм: https://www.instagram.com/koshelev.gennadii
🔹ВК: https://vk.com/zhivaya.zemlya
🔹YouTube: https://www.youtube.com/@Koshelevgennadii
🔹Телеграмм: https://t.me/koshelevgg
🌐 Сайт: https://inc.terra-life.company/ref/partner/eralife
*Инстаграм - принадлежит компании META, запрещенной в Российской Федерации
Голод - это когда пищеварительная система отдыхает.
👉 В это время организм включает внутренние резервы: запускается аутофагия - процесс, при котором клетки поедают повреждённые структуры, обновляются ткани, нормализуется гормональный фон.
Но важно понимать, что голодание - это инструмент, а не игра ☝️
Без подготовки оно может вызвать обострение хронических процессов, интоксикацию, скачки давления.
Поэтому любые пищевые паузы нужно проходить осознанно, с постепенным входом и выходом.
⏩ Больше о здоровье - в моём телеграмме. Адрес в профиле.
___________
Контент несет информационно-развлекательный характер и выражает личное мнение автора. Информация в видео не является личной рекомендацией. Имеются противопоказания. Перед применением проконсультируйтесь с врачом.
Подписывайтесь, чтобы не пропустить новые полезные видео.
Мои соцсети:
🔹Инстаграм: https://www.instagram.com/koshelev.gennadii
🔹ВК: https://vk.com/zhivaya.zemlya
🔹YouTube: https://www.youtube.com/@Koshelevgennadii
🔹Телеграмм: https://t.me/koshelevgg
🌐 Сайт: https://inc.terra-life.company/ref/partner/eralife
*Инстаграм - принадлежит компании META, запрещенной в Российской Федерации
В этом ролике на снимке кро—ви сразу несколько тревожных сигналов:
🔬 1. Трихомонада в плазме
Обычно она живёт в кишечнике, но из-за повышенной проницаемости слизистой (leaky gut-синдром) может проникать в кро—вь. Это признак:
– эрозий в ЖКТ,
– нарушенного барьера,
– паразитарной нагрузки
Такой "утекающий кишечник" — источник хронического воспаления и иммунных перегрузок.
🔬 2. Поражённые эритроциты
Это снижает транспорт кислорода, утомляемость, гипоксию тканей.
🔬 3. Разрушенная иммунная клетка
Признак аутоиммунного процесса. Иммунитет работает не как защитник, а как разрушитель.
Ферменты, вышедшие в плазму, вызывают повреждение здоровых тканей.
Гемосканирование даёт визуальную картину здоровья и позволяет:
– выявить скрытые процессы до анализов,
– отследить динамику изменений,
– видеть влияние питания, образа жизни, паразитов, токсинов.
⏩ Еще больше о здоровье в моем телеграмм-канале. Адрес в профиле.
___________________________
Контент несет информационно-развлекательный характер и выражает личное мнение автора. Информация в видео не является личной рекомендацией. Имеются противопоказания. Перед применением проконсультируйтесь с врачом.
Подписывайтесь, чтобы не пропустить новые полезные видео.
Мои соцсети:
🔹Инстаграм: https://www.instagram.com/koshelev.gennadii
🔹ВК: https://vk.com/zhivaya.zemlya
🔹YouTube: https://www.youtube.com/@Koshelevgennadii
🔹Телеграмм: https://t.me/koshelevgg
🌐 Сайт: https://inc.terra-life.company/ref/partner/eralife
*Инстаграм - принадлежит компании META, запрещенной в Российской Федерации
Па-разиты могут жить в теле годами, маскируясь под усталость, кожные высыпания и проблемы с пищеварением.
⚡️ Черный мед - это не просто профилактика, это естественная защита организма:
➢ укрепляет ЖКТ и восстанавливает барьерные функции кишечника
➢ нормализует отток желчи - главный фактор защиты от паразитов
➢ обладает антипаразитарным и противовоспалительным действием
➢ снижает интоксикацию - выводит продукты жизнедеятельности паразитов
➢ помогает иммунитету распознать и нейтрализовать уг-розу
Паразиты боятся сильного организма. АЧерный мед - это мощный со-юзник в бо-рьбе за здоровье.
⏩ Больше о здоровье - в моём телеграмм-канале, адрес в профиле.
___________________________
Контент несет информационно-развлекательный характер и выражает личное мнение автора. Информация в видео не является личной рекомендацией. Имеются противопоказания. Перед применением проконсультируйтесь с врачом
Подписывайтесь, чтобы не пропустить новые полезные видео.
Мои соцсети:
🔹Инстаграм: https://www.instagram.com/koshelev.gennadii
🔹ВК: https://vk.com/zhivaya.zemlya
🔹YouTube: https://www.youtube.com/@Koshelevgennadii
🔹Телеграмм: https://t.me/koshelevgg
🌐 Сайт: https://inc.terra-life.company/ref/partner/eralife
*Инстаграм - принадлежит компании META, запрещенной в Российской Федерации
Летом с потом мы теряем не только воду, но и электролиты — прежде всего натрий, калий и магний.
Их дефицит приводит к слабости, головным болям, судорогам и нарушению сердечного ритма.
Простая вода без добавок не восполняет эти потери, а в избытке — может даже вымывать микроэлементы.
✅ Оптимальный способ восполнения:
– вода с морской солью и лимоном. Лимон даёт щелочную реакцию и витамин С, соль — источник натрия и микроэлементов. Такой напиток помогает удержать воду в тканях и стабилизирует давление.
– настои из крапивы, иван-чая, листа смородины мягко стимулируют лимфоотток, снимают воспаление и поддерживают работу почек.
– айран, кумыс дают не только влагу, но и пробиотики, важные для иммунитета и пищеварения. Особенно ценны для людей с жаром, пищевыми нагрузками, после отравлений.
– вода с мятой, лимоном и огурцом обладает лёгким мочегонным эффектом, убирает отёки и охлаждает организм за счёт ментола и калия.
⏩ Больше о здоровье - в моем телеграмме. Адрес в профиле.
___________
Контент несет информационно-развлекательный характер и выражает личное мнение автора. Информация в видео не является личной рекомендацией. Имеются противопоказания. Перед применением проконсультируйтесь с врачом
Подписывайтесь, чтобы не пропустить новые полезные видео.
Мои соцсети:
🔹Инстаграм: https://www.instagram.com/koshelev.gennadii
🔹ВК: https://vk.com/zhivaya.zemlya
🔹YouTube: https://www.youtube.com/@Koshelevgennadii
🔹Телеграмм: https://t.me/koshelevgg
🌐 Сайт: https://inc.terra-life.company/ref/partner/eralife
*Инстаграм - принадлежит компании META, запрещенной в Российской Федерации
Желудочный сок — это не просто «кислота», а определенный состав, в котором каждая молекула работает для расщепления еды.
⚡️Когда вы запиваете еду — особенно сладким или холодным — вы:
– разбавляете желудочный сок → пища переваривается дольше, не до конца
– меняете температуру внутри желудка → замедляется работа ферментов
– усиливаете газообразование и брожение
– и в итоге: тяжесть, усталость, слабое усвоение нутриентов
⚠️ Постоянное запивание еды нарушает работу не только желудка, но и поджелудочной железы и желчного пузыря. Это прямой путь к ферментативной недостаточности.
Пейте тёплую воду с Черным медом за 30 минут до еды, чтобы мягко активировать выработку сока и ферментов.
⏩ Еще больше о здоровье в моем телеграмм-канале. Адрес в профиле.
___________________________
Контент несет информационно-развлекательный характер и выражает личное мнение автора. Информация в видео не является личной рекомендацией. Имеются противопоказания. Перед применением проконсультируйтесь с врачом.
Подписывайтесь, чтобы не пропустить новые полезные видео.
Мои соцсети:
🔹Инстаграм: https://www.instagram.com/koshelev.gennadii
🔹ВК: https://vk.com/zhivaya.zemlya
🔹YouTube: https://www.youtube.com/@Koshelevgennadii
🔹Телеграмм: https://t.me/koshelevgg
🌐 Сайт: https://inc.terra-life.company/ref/partner/eralife
*Инстаграм - принадлежит компании META, запрещенной в Российской Федерации
💪 Как сохранить мужское здоровье и быть в форме долгие годы?
1. Мужчинам обязательно нужна физическая активность минимум 2-3 раза в неделю! Бег, плавание, тренажерный зал или хотя бы ходьба пешком.
👉 Это поддерживает нужный уровень тестостерона, помогает переключиться и сбросить напряжение.
2. Контроль питания - я знаю, что многие мужчины любят быстрые перекусы - бутерброды, сосиски, пельмени, консервы. Но это прямой путь к лишнему весу и проблемам с сосудами 🚨
Эти продукты перегружают печень, ухудшают кровообращение и повышают уровень эстрогенов - гормонов, снижающих мужскую силу.
👉 Замените их на белковую пищу (непереработанное мясо, рыба, яйца), полезные жиры (орехи, авокадо, оливковое масло) и сложные углеводы (цельнозерновые продукты, овощи).
3. С детства всех мальчиков учили - мужчина должен терпеть, мужчина не может плакать.
Отсюда - подавление собственных эмоций, неумение расслабляться (кроме способов, вредящих здоровью) и как следствие - снижение либидо, проблемы с сердцем и сосудами, ранее старение.
👉 Что делать? Найдите способы, которые вас расслабляют - баня, рыбалка, массаж, велосипедные прогулки, спорт, путешествия...
⏩ Ещё больше о способах здоровьесбережения – в моём телеграмм-канале, адрес в профиле.
___________________________
Контент несет информационно-развлекательный характер и выражает личное мнение автора. Информация в видео не является личной рекомендацией. Имеются противопоказания. Перед применением проконсультируйтесь с врачом
Подписывайтесь, чтобы не пропустить новые полезные видео.
Мои соцсети:
🔹Инстаграм: https://www.instagram.com/koshelev.gennadii
🔹ВК: https://vk.com/zhivaya.zemlya
🔹YouTube: https://www.youtube.com/@Koshelevgennadii
🔹Телеграмм: https://t.me/koshelevgg
🌐 Сайт: https://inc.terra-life.company/ref/partner/eralife
*Инстаграм - принадлежит компании META, запрещенной в Российской Федерации
"Снижение кислотности желудочного сока — это не просто изжога и дискомфорт, это проблема, нарушающая весь процесс пищеварения.
Пища не переваривается, она начинает гнить в желудке, создает идеальную среду для патогенов и провоцирует дефицит витаминов и аминокислот.
📌 Бальзам Кошелева — это натуральный комплекс на основе органических кислот, который:
— нормализует кислотность и пищеварение,
— активирует выработку желудочного сока,
— выводит шлаки и соли,
— помогает при воспалениях ЖКТ, дисбактериозе, застое желчи.
Бальзам запускает очищение изнутри и помогает восстановить здоровье без синтетических препаратов.
⏩ Еще больше о здоровье в моем телеграмм-канале. Адрес в профиле.
___________________________
Контент несет информационно-развлекательный характер и выражает личное мнение автора. Информация в видео не является личной рекомендацией. Имеются противопоказания. Перед применением проконсультируйтесь с врачом."
Подписывайтесь, чтобы не пропустить новые полезные видео.
Мои соцсети:
🔹Инстаграм: https://www.instagram.com/koshelev.gennadii
🔹ВК: https://vk.com/zhivaya.zemlya
🔹YouTube: https://www.youtube.com/@Koshelevgennadii
🔹Телеграмм: https://t.me/koshelevgg
🌐 Сайт: https://inc.terra-life.company/ref/partner/eralife
*Инстаграм - принадлежит компании META, запрещенной в Российской Федерации