Наталья | супплементолог | ЗОЖ

Ты научил меня любить, открываться, ценить время, здоровье, близких… Мне повезло - понимающий, спокойный, позитивный - мой уже взрослый сын. Нам ещё немало предстоит, но судя по результатам, мы на верном пути 🛣️ С днём рождения, любовь моя ♥️♥️♥️ У тебя правильные желания, пусть они сбудутся 🫶🏻

Главное, что я поняла за всё время, пытаясь восстановить здоровье ребёнка, — это то, что волшебной пилюли нет! Только знание, системный подход, терпение и долговременное выполнение правильных действий дают результаты. А также качество услуг, специалистов, препаратов, которыми мы пользуемся.

На самом деле, если УЗИ, КТ, МРТ, а также ЖКТ, ЦНС, ИС, ЭС и т.д. в порядке, то и выглядеть вы будете отлично 😍

Дни, напрягающие своей однообразностью. Уверена, так у многих. Утром — куча планов и идей. Ребенка собрала, отвезла, дома прибрала, приготовила, поработала, вечером ребенка забрала, поужинали, почитали и уже засыпаем. Куча идей осталась невоплощенной 😄 Предложила бм взять на себя обязанность по доставке ребенка в садик и обратно. Садик от нас далеко, и это высвободит два часа утром и два часа вечером. Пока получила согласие на вечер, надеюсь, это войдет в норму, и утро тоже ☺️

Попытки усадить Артёма в кресло были давно. Ещё пока она не стала бывшей, я говорила, что не нуждаемся в таких подарках. Но зачем слушать меня, когда есть своя навязчивая идея усадить ребёнка в кресло. Видимо чтобы не двигался совсем 😡

Витамины группы В являются водорастворимыми, поэтому организм от них избавляется легко. При всём этом, они играют важнейшую роль: В1 для поддержки нервной системы и углеводного обмена. В2 для энергетического обмена и антиоксидантной защиты. В3 для здоровья кожи и нормального обмена веществ. B4 – холин - для поддержки работы мозга и клеточных мембран, отвечает за правильный обмен жиров. B5 для поддержки обмена веществ и здоровья кожи. B6 для метаболизма белков и поддержки нервной системы. B7 для здоровья волос, кожи и ногтей. B8 – инозитол - для передачи нервных импульсов и поддержания психоэмоционального состояния, контролирует уровень инсулина. B9 для крепкого иммунитета, поддержания процесса обновления и роста клеток. B12 способствует повышению энергии и поддержания нервной системы. По слову "Би" отправлю в личку симптомы дефицита витаминов группы B и как их восполнять.

Восхищаюсь каждый раз, когда вижу красоту природы 😍 Зима - не самое моё любимое время года, но и в ней много прекрасного, что хочется запечатлеть и сохранить. ❄️

Факторы, ускоряющие разрушение коллагена: Курение, алкоголь, плохая экология. Способствуют выработке свободных радикалов, которые разрушают коллагенновые волокна. Стресс. Провоцирует выброс гормона кортизол, который разрушает коллагеновые волокна. Неправильное питание. Поедание сладкого вызывает процесс гликации - оседание глюкозы на коллагеновых волокнах, в результате чего они начинают склеиваться, теряя свою эластичность. Недостаток белковой пищи - источника аминокислот - приводит к дефициту строительного материала Отсутствие в рационе свежих овощей лишает организм витаминов и минералов, и ферментов, отвечающих за усвоение протеинов. Солнце. Ультрафиолет (лучи типа A) активизирует ферменты металлопротеиназы, которые имеют свойство разрушать коллагеновые волокна, проникая в глубокий дермальный слой кожи. Злоупотребление загаром приводит к раннему старению. Возраст. Полный цикл синтеза и разрушения коллагена занимает около месяца, при этом в молодом возрасте обмен составляет около шести килограммов за год, а к 40 годам — вдвое меньше. С возрастом организм синтезирует меньше коллагена, чем его теряет. После 20 лет организм человека каждый год теряет приблизительно 1% коллагена. К 60 - 65 годам выработка коллагена практически угасает. Если в вашей жизни присутствуют эти факторы, вам необходим коллаген. А как выбрать лучший, отправлю в ответ на слово КОЛЛАГЕН в комментариях.

Слово «секта» изначально не несло в себе никакого негативного смысла. В классической латыни этот термин служил для обозначения образа мышления, образа жизни. Сейчас, я бы назвала это клубом по интересам. А интересы у каждого свои, и в течении жизни они могут меняться. И они могут быть разными, так что человек может одновременно находиться в разных клубах (сообществах). Ценности нашей компании просты: мир, любовь, единство, уважение, здоровье, позитивное мышление. На данном этапе мне это близко́ и не думаю, что это изменится. #Nn_CC

Что смотреть в новогодние каникулы? Ловите ТОП-11 российских современных фильмов на каждый день: - «Письмо Деду Морозу», 2025, комедия, фэнтези, 6+ - “Тик-Так», 2025, комедия, драма, 16+ - «Поймай собаку, если сможешь», 2024, комедия, приключения, 12+ - «Совсем ошалели», 2024, комедия, мелодрама, 16+ - «Тёща», 2023, комедия, 16+ - «Мужчина к Новому году», 2023, комедия, мелодрама, 18+ - «Тайный Санта», 2022, мелодрама, 16+ - «Свингеры», 2022, комедия, мелодрама, 18+ - «Самый Новый год!», 2020, комедия, фантастика, 18+ - «Обратная связь», 2020, комедия, 18+ - «Серебряные коньки», 2020, мелодрама, приключения, 18+ Сохраняйте и делитесь какие фильмы нравятся вам ♥️ #Nn_фильм #фильм

1. Креон содержит 3 фермента - амилазу, липазу и протеазы. Вызывает привыкание. 2. Ассимилятор содержит 8 ферментов - протеазу (для белков), амилазу (для углеводов), липазу (для жиров), мальтазу (расщепляет мальтозу), лактазу (молочный сахар), папаин и бромелайн (из папайи и ананаса, для белков), целлюлазу (клетчатку). А также витамины А и D для улучшения усвоения жирорастворимых витаминов и защиты слизистых оболочек. 3. Папайя содержит 2 растительных фермента - папаин и бромелайн, которые помогают переваривать белки. А также экстракты папайи и куркумы и витамин B2 для стимуляции пищеварения и поддержания здоровья слизистых оболочек ЖКТ. Можно деткам 👶🏻 Ферменты ускоряют реакции в организме, помогают улучшить переваривание всех основных питательных веществ и уменьшить дискомфорт в ЖКТ, способствуют лучшему усвоению питательных веществ, особенно белковой пищи. Рекомендовано при повышенном уровне стресса, после заболеваний, при малоподвижном образе жизни, при переедании белковой пищи, а также у спортсменов, пожилых людей и тех, кто придерживается высокобелковых диет.

Сегодня одним из самых популярных форматов ухода за кожей лица являются одноразовые маски, т.к. они просты и удобны в использовании и помогают заботиться о себе в домашних условиях. Можно конечно баловаться со льдом, но я предпочитаю маски: 1. Биоцеллюлозные - впитывают и удерживает до 3-х раз больше сыворотки в сравнении с другим материалом, - плотно прилегают (эффект “вторая кожа”), что обеспечивает равномерное распределение компонентов, - 100% биоразлагаемый продукт. 2. Липосомальные - данная технология помогает активным компонентам в 10 раз быстрее и глубже проникать в кожу (чем при использовании нелипосомальных). 3. Состоят более чем на 90% из натуральных ингредиентов. 4. Прошли исследования, которые за 4 недели регулярного использования (раз в три дня) показали - увлажнение кожи до 15% - удержание влаги до 19,4% - эластичность до 10,1% - кол-во морщин до -30%. @Natalia_nat_777

Материнство я представляла себя по другому, но выпало особенное. Не хватит одного поста, чтобы написать как изменил меня Артём, как повлиял на мою жизнь, мысли, взгляды … Я от многих слышу: - С такой мамой у Артёма всё получится. А я бы сказала: - С таким сыном у меня всё получится. На самом деле я ничего сверхъестественного не делаю, я просто безумно люблю своего сына. Сейчас нам комфортно вдвоём, а как будет дальше никто не знает, но я всегда верю в лучшее 😌 #Nn_Артём #особенныйребенок #недоношенныйребенок #ЗПР #ЗРР #ДЦП #деньматери #хорошиймальчик #мойдень

Пиши слово ВЕС, если хочешь научиться также быстро стройнеть. #Nn_жиротопка #вес #стройность #снижениевеса #липолитика

«МРТ головного мозга - МР картина гипоплазии мозолистого тела, агенезии прозрачной перегородки, 2-х сторонней перивентрикулярной лентовидной гетеротопии серого вещества, выраженной гипоплазии мозжечка. Компенсированная внутренняя тетравентрикулярная гидроцефалия. Перивентрикулярная порэнцефалическая киста левой теменной и затылочной доли. Исход внутрижелудочкового и паренхиматозного кровоизлияния. Стеноз Сильвиева водопровода. Разомкнутый Виллизиев круг.» МРТ сделали Артёму в 1 год 4 месяца. Для меня много непонятных слов. Но мне сказали: - Оформляйте инвалидность. Ваш сын никогда не сможет ползать, сидеть, ходить. Не сможет есть твердую пищу и вряд ли будет развиваться. Сегодня день недоношенных детей, Артёму 9 лет и я рада, что прогнозы не реализовались на 100%. #Nn_Артём #особенныйребенок #недоношенныйребенок #ЗПР #ЗРР #ДЦП #деньнедоношенныхдетей

Оказалось это настолько просто. Теперь я легко выпиваю залпом стопку БАДов.

@Natalia_nat_777

@Natalia_nat_777