Вера Ермак

Право быть пустым. Мы привыкли мыслить категориями «взял» и «сделал». В современном мире культ продуктивности возведен в абсолют. Считается, что если ты не выжат как лимон, значит, ты недостаточно старался. Но есть одна физическая истина, которую мы упорно игнорируем в ментальной сфере: сосуд нельзя наполнить, если он переполнен. 🔵Когда мы игнорируем усталость, мы начинаем черпать из последнего. 🔵Мы отдаем клиентам, проектам, семье не свежую энергию, а переработанный стресс. 🔵Мы перестаем генерировать идеи и начинаем «доживать» день. Восполнять ресурс — это не слабость. Это стратегия выживания и основа качества. ❗️Выходной — это не «простой», это плановое техобслуживание. ❗️Сон — это не трата времени, это перезагрузка операционной системы. ❗️Молчание — это не отсутствие мыслей, это их созревание. Разрешите себе в эти выходные делать только,что радует и наполняет. Ваша батарейка важнее любого дедлайна. Поделитесь, как вы расслабляетесь и что восполняет ваш ресурс? Подробнее на моих каналах: Подписывайтесь, дарю подарки. https://t.me/vera_ermak https://vk.com/vasha_professiya Есть вопросы - пишите в личку, с радостью отвечу. https://t.me/vasha_professia МАКС 8965-820-16-98

Бывали ли у вас ситуации, когда Вы прекрасно подготовились технически и информационно к встречи/выступлению/экзамену, но заволновались и всё пошло не по плану? Уверенна, что были в такой ситуации. Так вот, в видео говорю о том как важно не упускать психологическую подготовку. Вы знали, что можно натренировать психическую выносливость и жизнестойкость? Подробнее на моих каналах: Подписывайтесь, дарю подарки. https://t.me/vera_ermak https://vk.com/vasha_professiya Есть вопросы - пишите в личку, с радостью отвечу. https://t.me/vasha_professia МАКС 8965-820-16-98

Тут же все просто? Не совсем так. Зачисление автоматизировано и система берет приоритеты из вашего заявления. Поэтому важно выставить последовательность верно, учитывая все ваши хотелки. Подробнее на моих каналах: Подписывайтесь, дарю подарки. https://t.me/vera_ermak https://vk.com/vasha_professiya Есть вопросы - пишите в личку, с радостью отвечу. https://t.me/vasha_professia МАКС 8965-820-16-98

Бывал ли у вас расфокус? Именно это происходит когда информация разрозненно в разных местах, в голове, телефоне, ноуте и бумаге. А когда нужно принимать решение - каша. Поэтому рекомендую облегчить себе жизнь и консолидировать всё в одном месте, так легче принимать решение, снимет с вас напряжение и тревогу что что-то упустили. Подробнее на моих каналах: Подписывайтесь, дарю подарки. https://t.me/vera_ermak https://vk.com/vasha_professiya Есть вопросы - пишите в личку, с радостью отвечу. https://t.me/vasha_professia МАКС 8965-820-16-98

Вы знали, что возможностей больше, чем вы думаете? Часто родители и дети просто о них не знают, соответственно не используют. А именно этот шанс может привести к победе! Подробнее на моих каналах: Подписывайтесь, дарю подарки. https://t.me/vera_ermak https://vk.com/vasha_professiya Есть вопросы - пишите в личку, с радостью отвечу. https://t.me/vasha_professia МАКС 8965-820-16-98

Нужен ли план в вопросе поступления? Да, да, стратегия и план очень нужны и важны в этом вопросе. Причем, план А, В, С Поясняю в этом видео как это сделать. Подробнее на моих каналах: Подписывайтесь, дарю подарки. https://t.me/vera_ermak https://vk.com/vasha_professiya Есть вопросы - пишите в личку, с радостью отвечу. https://t.me/vasha_professia МАКС 8965-820-16-98

Всегда ли уместны спонтанные решения? Часто вижу, что выпускники школ и их родители ничего не предпринимают до получения результатов экзаменов: "Вот увижу результаты экзаменов и пойму в какое учебное заведение реально поступить". И судьбоносное решение принимается в суете, хаусе и стрессе. А можно же по другому, заранее начать подготовку, в спокойной обстановке без дедлайна и нервов. Подробнее на моих каналах: Подписывайтесь, дарю подарки. https://t.me/vera_ermak https://vk.com/vasha_professiya Есть вопросы - пишите в личку, с радостью отвечу. https://t.me/vasha_professia МАКС 8965-820-16-98

Когда нужно начинать задумываться о будущей профессии? Чем раньше, тем лучше. Провела профориентационную игру в 6 классе - да, да уже пора погружать детей в мир профессий, давать возможность "пощупать" разные варианты, оценить себя и свои способности, таланты. Тогда ребенку будет проще определиться в будущем. А ещё мы с пользой и весело провели время!

Кратко о себе! Приходите в мой ТГ канал, получите ответы на многие ваши вопросы. Подписавшимся дарю подарки. https://t.me/vera_ermak Есть вопросы - пишите в личку, с радостью отвечу. https://t.me/vasha_professia

Вы знаете, что в России более 1300 ВУЗов и более 3500 СУЗов/техникумов? А знаете ка выбрать свое учебное заведение? Пишите, помогу разобраться. https://t.me/vasha_professia Подписавшимся на мой ТГ канал дарю подарки. https://t.me/vera_ermak

Думает достаточно хорошо сдать ЕГЭ/ОГЭ и поступите туда куда хотите? В наше время этого не достаточно. Нужна стратегия. Произошли изменения в приемной компании ВУЗов/СУЗов 26 году. Что то изменится для абитуриентов уже этой весной, а что то внедрят в следующие периоды. В любом случае осведомлен, значит вооружен. Приходите в мой ТГ канал, получите ответы на многие ваши вопросы. Подписавшимся дарю подарки. https://t.me/vera_ermak Есть вопросы - пишите в личку, с радостью отвечу. https://t.me/vasha_professia

Профориентационные игры в 11 классе. Это не просто игры, это погружение в профессии, отработка полезных навыков и возможность "примерить" роль Предпринимателя на себе. Приходите в мой ТК канал, получите ответы на многие ваши вопросы. Подписавшимся дарю подарки. https://t.me/vera_ermak Есть вопросы - пишите в личку, с радостью отвечу. https://t.me/vasha_professia

😎Кем быть, куда поступать? Задаются этим вопросом подростки и их родители. Выбор огромен, но хочется, чтобы ребенку профессия была по душе, и он смог в ней реализоваться, стать успешным. Я провела в школе профориентационную игру «Самая классная профессия». Ребята прошли индивидуальное несложное тестирование на определение профессиональных склонностей. 😊Ребята потренировались коммуницировать в команде, договариваться, отстаивать свою позицию. 😊Каждый определил свою профессиональную направленность, чуть больше узнал о себе. 😊Пришло понимание причинно-следственной связи. Какие знания и навыки необходимо получить для выбранной сферы деятельности. 😊Потренировали презентационные навыки. 😊Развивали креативное мышление, воображение с элементами Арт-терапии. Приходите в мой ТГ канал, получите ответы на многие ваши вопросы. Подписавшимся дарю подарки. https://t.me/vera_ermak Есть вопросы - пишите в личку, с радостью отвечу. https://t.me/vasha_professia

Приходите в мой ТГ канал, получите ответы на многие ваши вопросы. Подписавшимся дарю подарки. https://t.me/vera_ermak Есть вопросы - пишите в личку, с радостью отвечу. https://t.me/vasha_professia