Марина Палагина | ICONA

Самые бесполезные действия - это действия, совершенные без любви, просто механически. Действия, которые мы делаем без любви никогда не принесут желаемого результата, какими бы «правильными» они не казались. CRM внедренная из страха , что мы упускаем продажи и CRM, внедренная из любви, чтобы дать лучший из возможных сервисов - дадут 2 абсолютно разных результата. Результат определяет не просто действие, а то, из какого состояния оно совершено!

Важно не просто уметь зарабатывать деньги, но уметь это делать, будучи свободным от них. Только истинная освобожденность позволяет создавать выдающиеся результаты 👌

Это не случайность, а программа слить, чтобы выжить. Подсознание боится денег и избавляется от них самостоятельно - всеми удобными способами. Как перестать работать в трубу и научить нервную систему выдерживать деньги — рассказываю в телеграм-канале. Ссылка в шапке профиля.

Если бабушка жила в дефиците, мама постоянно экономила, а вы сейчас считаете каждую копейку — это сценарий. Эстафетная палочка бедности передаётся из поколения в поколение 🕊️ У вас есть выбор: передать эту палочку своим детям или стать тем звеном, на котором цепь разорвётся ✨ Стать первым богатым в роду — это миссия. Это сложно, но именно так можно спасти будущее своих детей, а не только себя 🌿 Хотите узнать, как это сделать на практике? Я рассказала сегодня в своём телеграм-канале, ссылка в шапке профиля 🔗🤍

Многие люди даже не замечают, что живут под тихим внутренним правилом: «Я не могу быть больше, чем мои родители». Когда доход начинает расти, внутри появляется чувство вины — будто вы предаёте их путь, их труд, их образ жизни. Это не слабость. Это детская лояльность, которая когда-то помогала вам чувствовать себя в безопасности 🤍 Но настоящая любовь к родителям — не в том, чтобы повторять их боль и их ограничения. А в том, чтобы прожить свою жизнь свободнее, шире и счастливее ✨ Когда вы позволяете себе стать успешнее, вы не отдаляетесь от рода — вы поднимаете его 🌿 Это и есть самая глубокая благодарность. Если такие темы откликаются — подписывайтесь на аккаунт 🤍✨

Что будто бы нужно постоянно напрягаться, чтобы “заслужить” доход. Но это лишь след старых программ, в которых ваше тело когда-то училось выживать. Сегодня деньги приходят не из усталости, а из ясности, спокойствия и внутренней опоры ✨ Попробуйте мягкую практику, чтобы вернуть себе это состояние: 1. Сделайте спокойный вдох и мягкий выдох. Разрешите плечам опуститься и стать легче 🌿 2. Положите ладонь на грудь или живот — туда, где сейчас больше отклика. Побудьте с этим ощущением несколько секунд. 3. Тихо скажите себе: «Мне можно жить мягче. Мне можно зарабатывать легче». 🤍 4. На выдохе позвольте телу расслабиться ещё чуть-чуть. Этого небольшого шага уже достаточно, чтобы внутри стало спокойнее — а из спокойствия деньги приходят свободнее и естественнее 💫 Если вам откликается такой путь — подписывайтесь на аккаунт, впереди много бережных практик и поддержки 🤍

Логика всё понимает и уже согласна. Но внутри появляется напряжение, тревога, и тело словно говорит: «Мне небезопасно». Это не про лень и не про слабую силу воли. Чаще всего так проявляется конфликт между рациональным умом и лимбической системой — той частью, которая отвечает за эмоции и ощущение безопасности. Она древнее логики, поэтому давление и жёсткий контроль здесь не работают. С ней важно не бороться, а мягко договариваться — через тело. Когда уровень тревоги снижается, действия начинают происходить естественно, без внутреннего сопротивления. Небольшая практика: Сядьте удобно или встаньте, устойчиво поставив стопы на пол. Сделайте медленный вдох носом на 4 счёта и длинный выдох ртом на 6–7. Положите ладонь на грудь или на живот и несколько раз произнесите про себя: «Сейчас я в безопасности. Со мной всё в порядке». Повторяйте это в течение 1–2 минут, не торопясь. Обратите внимание, как дыхание становится глубже, тело расслабляется, а внутри появляется больше спокойствия. Когда телу становится безопасно, разум перестаёт сопротивляться — и следующий шаг даётся легче.

В 21 веке вы не умрёте от голода. Но ваше тело реагирует так, будто за стеной очередная эвакуация, пустые полки и холод. Это не ваша история — это память вашей бабушки, прабабушки, поколения, которое выживало, а не жило. Генетическая память передала этот страх, как инструкцию из 1940 года: «Бойся. Копи. Сжимайся.» Но правда ведь в том, что в 21 веке есть миллион возможностей. Просто вы этого не замечаете… Больше рассказываю в своем телеграм-канале. Переходите по ссылке в шапке профиля

Но он идеально понимает: — запах в лобби вашего будущего отеля, — звук уведомления банка, — текстуру руля в машине, которую вы хотите, — ощущение ткани на теле, когда вы идёте на встречу своей мечты. Абстрактная цель — шум. Сенсорная цель — команда. Когда вы начинаете видеть, слышать и чувствовать свою будущую жизнь — ретикулярная формация включается, и мир будто начинает подталкивать вас вперёд. Не мистика. А точная работа мозга. Живите в состоянии своей цели — и она перестанет быть далёкой. Если хотите понять, как формировать такие состояния правильно — приходите в мой телеграм 👉🏼https://t.me/ICONA_Academiya Ссылка также есть в шапке профиля. Я продолжаю тему там.

Приходите в телеграм — там продолжаем эту тему. Ссылка https://t.me/ICONA_Academiya

Женщины пытаются жить по мужскому принципу — собралась и пошла. Но женская психика так не работает. Когда вы давите на себя, тело сжимается, энергия уходит… и жизнь просто перестаёт откликаться. А стоит расслабиться — по-настоящему, глубоко — и спазм, который держал бедность, страхи и усталость, начинает таять. И силы возвращаются сами. Мне часто пишут: «Марина, как попасть в это состояние?» Я говорю об этом в своем блоге. Честно, по-женски, без насилия над собой. Если откликается — оставайтесь рядом. Подпишитесь. Здесь вам будет не страшно быть собой

Хотим мы того или нет — в такие моменты хочется поддержки, плеча, немного опоры. И это нормально. Так психика пытается сохранить безопасность, когда ей нелегко. Иногда в этом состоянии появляется тихое послание миру: «Мне сложно… позаботьтесь обо мне». И в этом нет вины. Это всего лишь привычный способ справляться, когда ресурсов мало. Наш мозг выбирает знакомые сценарии — даже если они не ведут к тому, чего мы хотим. Привычное кажется безопасным. И бедность иногда ощущается как «понятная территория», где не нужно брать на себя лишнюю ответственность или делать рискованные шаги. Но важно другое: Вы ничего не делаете неправильно. Вы просто так долго жили в режиме выживания, что организм адаптировался. И начать выход из этого состояния можно очень бережно. Мягкими шагами, которые возвращают опору. Какими? Например: • Первый шаг — назвать своё состояние. Не анализировать, не исправлять — просто признать: «Мне тревожно», «я устала», «мне страшно», «я замёрзла внутренно». Это снимает напряжение и возвращает контакт с собой. • Второй — дать себе маленькую поддержку. Ту, которую вы бы дали ребёнку или близкому: тепло, стакан воды, тишина на 3 минуты, короткая прогулка, медленное дыхание. Ничего большого — просто забота. • Третий — задать себе мягкий вопрос: «Какой один маленький шаг я могу сделать сегодня, чтобы мне стало на 1% легче?» Не «как заработать миллионы», а именно 1% легче. Этот шаг запускает движение. И уже потом — потихоньку — приходит ясность, энергия, ощущение своей взрослой силы.

Самый коварный трюк твоего мозга — убедить тебя, что с богатыми что-то не так. Что они жадные, нечестные, бессердечные. И как только ты в это веришь — всё, игра проиграна. Это типичная программа бедности: если «деньги = опасно», то твоё подсознание будет защищать тебя от дохода. Даже если ты мечтаешь о лучшей жизни, мозг выберет безопасность, а не то, что лучше для тебя. Но правда другая: деньги — всего лишь катализатор. В руках плохого человека они увеличивают плохое. В руках доброго — доброе. Деньги не меняют людей. Они усиливают то, что уже внутри. И вопрос не «опасно ли мне быть богатым?». Настоящий вопрос: «Что во мне усилится, когда у меня будет больше?» Если тебе откликаются такие мысли — я подробно разбираю их в своем аккаунте. Мы наблюдаем за самыми хитрыми схемами мозга, которые мешают нам расти и жить шире, чем вчера, а также говорим про состояние — то, что является нашим движком к изменениям.