Хотите узнать больше про аюрведу и ее применение в обычной жизни? подписывайтесь в ТГ t.me/ayurvedaconsulting
Хотите узнать больше про аюрведу и ее применение в обычной жизни? подписывайтесь в ТГ t.me/ayurvedaconsulting
Куркума - отличный помощник нашему здоровью
Что может помочь в праздники от метеоризма?
Кумин (зира) может использоваться как целиком, так и молотая
Половину чайной ложки залить стаканом кипятка. Немного настоять
Принимать до еды и через час после еды.
Может положить побольше или поменьше, как вам нравится и в зависимости от того, какой именно у Вас будет эффект.
Если Вам совсем не нравится вкус или запах кумин, смотрите мои следующие видео: какие ещё специи могут помочь от вздутия
Как может черный перец помочь в праздники? Помогает переваривать еду, борется с лишним весом, отеком
Как использовать черный перец с пользой при переедании, при первых признаках простуды
