С точки зрения Германской новой медицины, желудочно-кишечный тракт связан не только с перевариванием пищи, но и с тем, как человек проживает свою жизнь. Когда происходят события, которые сложно принять, «переварить» или отпустить, организм может реагировать симптомами. Это могут быть затяжные переживания, чувство несправедливости, сильный стресс, потеря, предательство или ситуации, в которых человек ощущает бессилие. Чем дольше внутренний конфликт остается нерешенным, тем сильнее тело привлекает к нему внимание. В этой концепции симптомы рассматриваются не как случайность, а как сигнал о том, что внутри есть непрожитая ситуация, требующая осознания и разрешения.
#осознанность #страхи #психосоматика #ЖКТ #стресс
Важно помнить, что Германская новая медицина относится к альтернативным концепциям и не заменяет медицинскую диагностику и лечение.
Обстановка в очереди на АЗС напряженная, друзья, обращаюсь ко всем кто стоит в очереди сейчас... УЛЫБНИТЕСЬ🤍мы здесь все в равных условиях, поддержите друг друга улыбкой 😉
#осознанность #бензин #страхи #томск #психосоматика
Вы замечали, что многие женщины, когда говорят о мужчине мечты, начинают перечислять не человека, а список требований?
Чтобы была квартира. Машина. Хороший доход. Чтобы закрывал потребности. Чтобы было спокойно за будущее.
И вроде бы всё логично. Но есть один вопрос: а где во всём этом любовь?
Если ваш главный фокус — найти того, кто решит ваши проблемы, то вы ищите не отношения. Вы ищите удобство.
И именно поэтому многие раз за разом разочаровываются. Потому что даже если рядом оказывается мужчина с деньгами, машиной и статусом, это не гарантирует ни счастья, ни тепла, ни желания быть рядом.
Попробуйте сместить фокус.
Не искать кошелёк. Не искать набор характеристик. Не искать того, кто закроет все твои страхи.
Начни искать человека, с которым есть любовь, уважение, лёгкость и желание идти по жизни вместе.
Когда между людьми есть настоящие чувства, гораздо проще вместе построить всё остальное. Деньги можно заработать. Квартиру купить. Машину поменять. Всё это решаемо.
А вот если любви нет, никакая квартира её не заменит.
Поэтому вопрос не в том, насколько богатого мужчину ты ищешь.
Вопрос в том, что для вас стоит на первом месте.
Потому что то, на чём вы держите свой фокус, выи притягиваете.
#осознанность #отношения #мирази #томск #тело #психосоматика #любовь
#осознанность #эмоции #юмор #отношения #муж #семья
#осознанность #огород #дача #юмор #психосоматика #страхи #томск #бабушка
20 лет в браке: чему меня научили отношения🔽🔽🔽
За 20 лет вместе я поняла одну вещь: хорошие отношения сами собой не получаются. Их нужно строить. Иногда поддерживать, иногда восстанавливать, иногда просто заново учиться быть рядом.
Вот что я поняла за эти годы:
1. Разговаривайте друг с другом
Не ждите, что человек сам догадается, что у вас внутри. Мы часто молчим, терпим, надеемся, что другой заметит. А потом копятся обиды.
Говорить о своих чувствах — это не про претензии. Это про то, чтобы сказать: «Мне важно», «Мне больно», «Мне нужна твоя поддержка».
2. Учитесь слышать друг друга
Иногда в разговоре мы уже готовим свой ответ и не слышим, что нам хотят сказать.
Попробуйте иногда просто послушать. Не спорить, не доказывать, а понять: что чувствует другой человек.
3. Не пытайтесь изменить человека под себя
Мы все разные. У каждого свой характер, свои привычки, свои взгляды.
Отношения становятся легче, когда ты перестаёшь бороться с человеком и начинаешь искать, как вам быть вместе.
4. Не забывайте про себя
Любовь — это не когда ты полностью растворяешься в другом.
У тебя должны оставаться свои интересы, свои друзья, свои желания, своё мнение.
Когда ты счастлив сам с собой — ты можешь приносить больше в отношения.
5. Доверяйте друг другу
Без доверия тяжело быть близкими.
Доверие строится не за один день. Оно появляется из маленьких вещей: быть честным, держать слово, уважать чувства друг друга.
6. Не контролируйте, а поддерживайте
Когда мы пытаемся всё контролировать, человек начинает закрываться.
А когда рядом есть чувство: «Меня принимают, меня понимают» — хочется быть ближе.
7. Не переставайте узнавать друг друга
Даже если вы вместе много лет, человек всё равно меняется.
Иногда полезно просто спросить:
«Как ты?»
«Что тебя сейчас радует?»
«О чём ты мечтаешь?»
Потому что мы не остаёмся такими же, как были много лет назад.
8. Каждый день делайте маленькие шаги навстречу
Не всегда нужны большие поступки.
Иногда отношения держатся на простых вещах: обнять, сказать доброе слово, помочь, уделить время, выбрать поговорить, а не отдалиться.
За 20 лет я поняла главное:
Любовь — это не про то, чтобы всё было идеально.
Это про двух людей, которые готовы слышать друг друга, меняться и всё равно выбирать быть вместе.
И при этом не забывать оставаться собой.
#осознанность #отношения #пара #любовь #юмор #муж #семья #дети #рмтхомомпт ка #тело
#осознанность #пара #отношения #любовь #муж #семья #лайф #юмор #психосоматика
Если вы правильно поняли мой посыл, то речь здесь совсем не про маму, речь здесь про внутреннюю маму, которая живёт в голове практически у каждого человека.
Кто-то это осознает, кто-то это не осознает, если вы это не осознаете вам вдвойне неприятно, если вы осознаете, то у вас 50% успеха уже в кармане.
Мамы у нас есть и были, у всех разные, с разным воспитанием, с разными ценностями и взглядами на жизнь, и каждая мама прививала своему ребёнку то, что знала и умела сама.
Что-то сейчас во взрослом возрасте вам подходит, с чем вы соглашаетесь, с чем-то не соглашаетесь. И как раз-таки то с чем вы не соглашаетесь, нужно убирать из своей жизни, и возможно даже то, с чем, как вам кажется, вы соглашаетесь на самом деле вам не подходит, но это уже более глубокая работа с собой.
Это вовсе не значит, что у вас плохая мама и вам нужно её перестать любить и уважать, нет. Мама, у вас хорошая и её нужно любить, нужно уважать, но нужно возвращать себе своё право на свою собственную жизнь и, конечно, мама здесь не при чем, все дело в вас.
Когда я разобралась у себя внутри со своей мамой, мои отношения в реальной жизни со своей мамой вышли просто на новый уровень, я даже не ожидала, что такое в моей жизни возможно.
https://t.me/svobodamari
#осознанность #лайф #жизнь #небот#люблвь #психосоматика #томск
#осознанность #отношения #муж #юмор #личный рост #еда #лайф
Мы заранее продумали места где спрячем записки (школы, кружки в которые ходила в детстве, ооддом, и другие памятные места). Полкстло б весело нам и детям интересно! А записке писали где искать следующую записку и конечный пункт с подарками.
#осознанность #дети #семья #деньрождения🎉 #квест #юмор #психосоматика
#отношения #осознанность #муж #мужсинам#мнмтя #любовь #томск #юмор
#осознанность #страхи #проявленность #тело #эмоции #психосоматика
#осознанность #мечты #желания #детство #взрослые #томск #рмижо гмптика #юмор
#осознанность #старость #бабушка #движение #томск #психосоматика #жизнь #счастье
#осознанность #лето #томск #Сибирь #сирази #эмоции #психосоматика #юмор
#эмоции #осознанность #страхи #пстзосрсатикам#томск #Москва
Каждый сам выбирает свой путь, свои мысли, свои действия т свои чувства ‼️
Спросите себя: " А все ли мне нравится в моей жизни? " и ЧЕСТНО ответьте себе. Никто не услышит вашего ответа... честно...прежде всего себе
#психология #осознанность #вера #страхи #тревогам#регрессия #психосоматика #гнм #томск #путьдуши