channel25518380

Обалденная картошка Картофель в мундире, но с начинкой! Пышный запеченный картофель, фаршированный сливочным маслом и чеддером, с сочной курицей, сливочно-грибным соусом и золотисто-хрустящим луком. В каждом кусочке - вкусное блюдо.. Метод Картофель в мундире • Проткните картофель вилкой, поставьте в микроволновку на 5 минут. • Сбрызните оливковым маслом и морской солью, заверните в фольгу • Обжаривайте на воздухе или запекайте при температуре 180°C в течение 45 минут, затем еще 10 минут без упаковки. • Разрежьте, добавьте сливочное масло, приправьте и посыпьте сверху растопленным чеддером. Курица • Приправьте курицу солью, перцем и тимьяном. Обжаривайте на раскаленной сковороде по 3-4 минуты с каждой стороны. • Поливайте маслом, чесноком и розмарином до готовности. Ломтик. Сливочно-грибной соус • В той же сковороде обжарьте грибы, лук и чеснок до золотистого цвета. • Добавьте тимьян и готовьте, пока грибы не станут золотисто-коричневыми. • Добавьте сливки и горчицу. Тушите до загустения. Лук хрустящий • Обжарьте кольца лука в масле до золотистого цвета. Обсушите на бумажном полотенце. Собирать • Выложите на запеченный картофель ломтики курицы. • Полейте сливочно-грибным соусом. • Украсьте хрустящим луком и петрушкой. Это вкусное блюдо в лучшем виде! #вкусно #рецепт #картошка #картошкавмундире #картофель #картошкарецепт #картошкарецепт

Эти рулетики из баклажанов на гриле со сливочным сыром на травах и грецкими орехами - мое новое любимое вегетарианское блюдо. Они получаются дымчатыми, сливочными и с такой насыщенной текстурой. Вот как я их приготовила: Для начала нарежьте баклажаны вдоль ломтиками толщиной примерно в четверть дюйма. Сбрызните немного оливкового масла, слегка посолите и готовьте на гриле, пока они не станут мягкими и красиво не подрумянятся с обеих сторон. Для начинки: Смешайте сливочный сыр, как обычно, я использовала сливочный сыр, измельченные поджаренные грецкие орехи, побольше мелко нарезанной петрушки, немного чесночного порошка, орегано, соль и черный перец. Смесь должна получиться кремообразной, травянистой и слегка ореховой, чтобы придать пикантности. Выложите небольшую горку начинки на один конец каждого ломтика баклажана-гриля и аккуратно сверните их в спиральки. Маринара готовится просто. Обжарьте измельченный чеснок, лук и хлопья чили на сливочном и оливковом масле до появления аромата. Добавьте томатное пюре, посолите и посыпьте большим количеством свежего базилика. Тушите до загустения, затем взбейте до однородной консистенции. Подавайте на тарелку: Выложите на сервировочное блюдо щедрую ложку теплого маринара. Выложите рулетики из баклажанов в виде небольшой пирамидки по высоте. Сбрызните их оливковым маслом и посыпьте свеженарезанной петрушкой. #баклажаны #вкусно#рецепт #баклажанырецепт #баклажанывкусно

Этот летний салат с фенхелем и яблоками - именно то блюдо, о котором вы мечтаете, когда погода становится жаркой и хочется чего-нибудь хрустящего, прохладного и освежающего. Укроп толщиной с лист бумаги, хрустящий сельдерей, свежий огурец и терпкое зеленое яблоко - все это перемешивается с петрушкой, оливками и засахаренными грецкими орехами для придания сладковатого хруста. Все это поливается легкой сливочно-йогуртовой заправкой, которая получается острой, слегка приправленной горчицей и разбавленной красным винным уксусом. В конце добавьте веточки фенхеля, несколько ломтиков миндаля и сбрызните оливковым маслом. Он получается хрустящим, кремовым, травянистым и достаточно освежающим, чтобы выдержать жару. Вот мой рецепт сливочно-йогуртовой заправки: Взбейте все вместе: • ½ стакана густого йогурта • 1 ст. л. майонеза • 1 ч.л. дижонской горчицы • 1 маленький зубчик чеснока, мелко натертый на терке • 1 ст. л. красного винного уксуса • 1 ст. л. оливкового масла • ¼ стакана тертого сыра пармезан • Соль и молотый перец по вкусу Попробуйте и скорректируйте. Он должен быть кремообразным, острым и слегка пряно-пряно-ароматным. Полейте салат заправкой и слегка перемешайте. В качестве гарнира добавьте:�• веточки фенхеля (с перистыми верхушками)�• Нарезанный миндаль�• В завершение сбрызните оливковым маслом Подавайте сразу же, так как это блюдо станет источником белка для полноценного питания. #ппрецепт #recipevideo #рецепт #салат #салатырецепты #ппсалат

#овсянка #овсянкарецепт #овсянказавтрак #пп #ппрецепт #завтрак #ппзавтрак

Превосходный выбор тостов с авокадо. От классических тостов с авокадо в крошку до оригинальных, насыщенных вкусом блюд - эти популярные тосты доказывают, что авокадо на хлебе никогда не устареет. Простые, красивые и легко настраиваемые. Сохраните это для вдохновения на следующий завтрак #авокадо #тостысавокадо #перекус #идеяперекуса #перекуссавокадо #пп

Супер вкусные тако Отличное дополнение к суши—ужину - хрустящие тако в форме нори со всеми вашими любимыми вкусами суши. Кремовые, свежие и гораздо более простые в приготовлении, чем роллы. Сохраните это блюдо для вашего следующего легкого ужина или закуски. Ингредиенты для начинки тако * Листы нори * Суши-рис, приготовленный и заправленный Для начинки * Крем-сыр * Свежий лосось, нарезанный * Авокадо, нарезанный * Соус Срирача Майо * Зеленый лук, нарезанный * Семена кунжута * Соевый соус, для сервировки 1. Нарежьте листы нори кружочками. На каждый кружочек выложите слой риса для суши. 2. Запекайте при температуре 180°C в течение 15 минут. Пока они еще горячие, сложите каждый кружочек пополам, придав ему форму тако. Дайте им остыть в таком положении, чтобы они сохранили форму. 3. Выложите на каждую форму для тако сливочный сыр, свежий лосось, ломтики авокадо, сбрызните соусом, зеленым луком и кунжутом. 4. Подавайте, полив соевым соусом. Свежий, хрустящий и самый простой вариант суши. Если рецепт был полезен, поставьте любой смайл в комментариях #тако #вкусноибыстро #срисом #вкусноипрост

#завтрак #быстрыйзавтрак #идеязавтрака #тостысначинкой #перекус #идеяперекуса

КРЕВЕТКИ В МЕДОВО-ЧЕСНОЧНОМ СОУСЕ • 500 гр Крупные креветки (желательно с хвостами; подойдут креветки и другого размера) • 50 гр Кокосовые аминокислоты (или соевый соус с низким содержанием натрия) • 2 ст. л. меда (я использую натуральные сахара, меда) • 1 ст. л. оливкового масла • 3 зубчика чеснока (измельченного) • 1/2 столовые ложки свежего имбиря (натертого) • 1/4 ч. л. соли • 1/4 ч. л. измельченного красного перца хлопьями • 1/4 стакана Зеленый лук (по желанию, для гарнира; нарезанный) ИНСТРУКЦИИ 1. Выложите креветки в большую миску. Промокните бумажными полотенцами. 2. В небольшой миске смешайте кокосовые аминокислоты или соевый соус, мед, оливковое масло, чеснок, имбирь, соль и хлопья красного перца. 3. Залейте креветки половиной маринада и перемешайте, чтобы они покрылись маринадом. (Оставшуюся половину маринада оставьте на потом.) Оставьте креветки мариноваться на 10 минут. 4. Разогрейте большую сковороду на среднем огне. Выложите креветки в один слой, слив лишний маринад из миски. Готовьте около 1 минуты. 5. Быстро переверните креветки и сразу же залейте их маринадом, оставшимся после 3-го шага. Тушите 2–3 минуты, пока соус не загустеет, а креветки не будут готовы. Перемешайте, чтобы креветки лучше пропитались соусом. 6. По желанию украсьте нарезанным зеленым луком. #креветки #креветкирецепт #креветкивсливочномсоусе #креветкиприготовление #креветкисчесноком

#десерт #виноградныйдесерт #вкусныйдесерт

Ингредиенты (на 2 основы): Основа: • пучок шпината • 2 яйца • щепотка соли • 2 ст. л. муки Начинка (может быть любой): • тунец • творожный сыр • огурец • варёное яйцо Способ приготовления: 1. Соедините шпинат, яйца и щепотку соли. 2. Добавьте 2 столовые ложки муки и перебейте всё до однородной массы. 3. Противень застелите пергаментом и вылейте смесь тонким слоем. 4. Выпекайте в духовке при 180°C примерно 15 минут. 5. Дайте шпинатному блинчику немного остыть. 6. Выложите начинку (у меня тунец, творожный сыр, огурец и яйцо). 7. Сверните, как показано на видео. Получается очень вкусно, сытно и питательно. Идеально для завтрака или полезного перекуса. #рецепты #ппрецепты #завтрак #шпинатрецепт #шпинат

Рецепт : фасоль консервированная -300гр яйца-3шт семена любые -2ст.л масло растительное -2ст.л лимонный сок.-1ст.л Сода -0.5 чл. соль, перец, приправы по вкусу Выпекать в разогретой духовке 40-45 мин до сухой зубочистке #хлеб #пп #ппрецепты #фасоль #готовимдома

Ингредиенты: • Куриный бульон — 1 литр • Лапша рамен — 200 г • Свинина или куриное филе — 200 г • Яйца — 2 штуки • Чеснок — 2 зубчика • Имбирь — небольшой кусочек (2–3 см) • Соевый соус — 2 столовые ложки • Зелёный лук — небольшой пучок • Соль и перец — по вкусу #японскийсу #японскийсупрецепты #супяпонскойкухни #супрецепт #японскийрецепт

#лайфхак #лайфхакдлятеста #тесто

#лайфхак #лайфхакспомидорой #помидор

Салат «Мужские слезы» Обалденно бюджетно, быстро и вкусно. 150г отварной куриной грудки 150 г корейской морковки 180г консервированных грибов 100г сыра 2 отварных яйца пол луковицы 50 мл яблочного уксуса замариновать лук майонез по вкусу Дайте постоять ночь в холодильнике Приятного аппетита #салат #быстро #быстроивкусно #рецепты #настол #напраздник #накаждыйдень #food #еда

ИНГРЕДИЕНТЫ: 1/4 стакана мёда 1/4 стакана кетчупа 1/4 стакана соевого соуса с пониженным содержанием натрия 2 ст. л. рисового винного уксуса 1 ст. л. кунжутного масла 2 ч. л. кукурузного крахмала 3 ст. л. нейтрального масла, разделить на две части 1 крупная головка брокколи (около 450 г), разрезанная на соцветия по 5 см 1/2 ч. л. (или больше) соли 2 зубчика чеснока, мелко нарезанных 1 ст. л. мелко нарезанного очищенного имбиря 2 (400 гр) банки нута, слить жидкость и промыть 1/8 ч. л. пищевой соды 2 ст. л. поджаренных семян кунжута 1.В небольшой миске смешайте мед, кетчуп, соевый соус, уксус, кунжутное масло и кукурузный крахмал до получения однородной массы. Отставьте в сторону. 2.В большой сковороде на среднем огне разогрейте 2 ст. л. нейтрального масла. Добавьте брокколи, приправьте 1/2 ч. л. соли и готовьте, периодически помешивая, пока брокколи не подрумянится и не станет мягкой, 5–6 минут. Переложите на тарелку. 3.В той же сковороде на среднем огне разогрейте оставшуюся 1 ст. л. масла. Добавьте чеснок и имбирь и готовьте, часто помешивая, до появления аромата, около 30 секунд. Добавьте нут и пищевую соду. 4.Перемешайте оставшуюся медовую смесь и вылейте в сковороду. Доведите до кипения и готовьте, периодически помешивая, пока соус не загустеет и не покроет нут, около 1 минуты. Добавьте брокколи и готовьте, помешивая, пока она не пропитается соусом и не прогреется, еще около 1 минуты; при необходимости посолите. 5.Разложите смесь нута и брокколи по тарелкам. Сверху посыпьте кунжутом. #нут #кунжут #брокколи #нутскунжутом #рецептнута #нутскунжутомрецепьы #нутскунжутомрецептприготовления #брокколирецепт #ппрецепт #брокколивкусно #брокколирецептыприготовления ####

Больше 55 гр белка! Максимум белка , Минимум калорий и без сахара ! Рецепт : Греческий йогурт-250 гр Клубника -200 гр + 2 ст.л. воды Желатин 2 ст.л. Вода 100 мл Сах. зам по вкусу #ппзефир #зефирка #пп #ппрецепты #белок #протеин #быстро #быстроивкусно #безсахара #похудение

Ингредиенты: овсяные хлопья 120 г молоко 250 г бананы 2 шт яйца 2 шт какао порошок 40 г разрыхлитель 5 г грецкие орехи 50 г тёмный шоколад 100 г Овсяные хлопья заливаем горячим молоком и оставляем на 15 минут. Затем измельчаем бананы, яйца, какао, разрыхлитель. Можно это делать обычной вилкой — блендер необязателен, главное добиться однородности массы. Выливаем её в форму с пергаментом, сверху посыпаем мелко нарезанными орехами. Выпекаем в разогретой духовке 40 минут при 180 °C (или до сухой зубочистки). Готовый десерт украшаем растопленным шоколадом Всем приятного чаепития! #еда #рецепт #рецепты #десерт #сладость #recipevideo #ппрецепт #ппдесерты #ппдесерт

Белковый хлеб Рецепт 400гр овсяных хлопьев Перемолоть 500 гр творога 4 яйца 1р (10гр) Разрыхлителя Приправа по вкусу 180гр 40-50минут Разрезать после полного остывания Пробуйте Это очень вкусно #pampered #backen #рецепты #готовимдома #kochen #белковыйхлеб #рецептхлеба #recipevideo #рецептмяса