Как использовать защиту "черепашка"? Разбор боя Емельяненко vs. Мальдонадо. Михаил Грудев. ИЗВОР215просмотровгод назад
Можно ли победить в схватке с медведем? Что такое животные рефлексы? Михаил Грудев. ИЗВОР131просмотргод назад
Быть настоящим мужчиной. Как проходит курс ИСКУССТВО СПАРРИНГОВ. Михаил Грудев. ИЗВОР317просмотровгод назад
Семинар у друзей😎. В гостях у Дениса Ряузова и Валерия Крючкова. Михаил Грудев. ИЗВОР355просмотровгод назад
БОЕВАЯ ГИМНАСТИКА. Упражнения для самостоятельных тренировок в проекте ИНТЕГРАЦИЯ. Михаил Грудев882просмотрагод назад
Как добиваться БОЛЬШЕГО с минимальными затратами. Михаил Грудев & Маргулан Сейсембай158просмотровгод назад
Базовые основы самообороны. Всё проще, что вы думаете... Михаил Грудев. ИЗВОР343просмотра2 года назад
Развитие реакции, контроль состояния. Мастер-класс Михаила Грудева "РЕАКЦИЯ КАК ОРУЖИЕ"816просмотров2 года назад
ОФП для боевых искусств_ Развитие силы, скорости и выносливости. Михаил Грудев. ИЗВОР589просмотров2 года назад
