РЕАКЦИЯ, КАК ОРУЖИЕ. Что реально может спасти вашу жизнь. Михаил Грудев. ИЗВОР446просмотров2 года назад
Вы не отработаете технику защиты самостоятельно, если не будете делать так... Михаил Грудев. ИЗВОР1,2 тыс.просмотров2 года назад
Противодействие агрессии, боевые рефлексы, микро-моторика в боевом искусстве. Михаил Грудев. ИЗВОР958просмотров2 года назад
ИЗВОР-планирование. Достижение результата при минимальных усилиях. Михаил Грудев108просмотров2 года назад
ИЗВОР - работа над собой. Принципы боевого искусства и внутренний стиль. Михаил Грудев268просмотров2 года назад
Внутренний и внешний стиль, боевой интеллект и мелкая моторика. Михаил Грудев. ИЗВОР380просмотров2 года назад
Как победить более сильного противника. МИКРО-МОТОРИКА ДЛЯ БОЕВЫХ ИСКУССТВ. Михаил Грудев. ИЗВОР484просмотра2 года назад
Развитие координации, реакции и скорости для боевых искусств. Михаил Грудев и Михаил Степырев403просмотра2 года назад
Боевая гимнастика, Изометрия, Ударная техника, Безопасные падения... - в Новогодней акции ИЗВОР165просмотров2 года назад
