Как использовать защиту "черепашка"? Разбор боя Емельяненко vs. Мальдонадо. Михаил Грудев. ИЗВОР211просмотровгод назад
Можно ли победить в схватке с медведем? Что такое животные рефлексы? Михаил Грудев. ИЗВОР126просмотровгод назад
Быть настоящим мужчиной. Как проходит курс ИСКУССТВО СПАРРИНГОВ. Михаил Грудев. ИЗВОР304просмотрагод назад
Семинар у друзей😎. В гостях у Дениса Ряузова и Валерия Крючкова. Михаил Грудев. ИЗВОР353просмотрагод назад
БОЕВАЯ ГИМНАСТИКА. Упражнения для самостоятельных тренировок в проекте ИНТЕГРАЦИЯ. Михаил Грудев648просмотровгод назад
Как добиваться БОЛЬШЕГО с минимальными затратами. Михаил Грудев & Маргулан Сейсембай155просмотровгод назад
Развитие реакции, контроль состояния. Мастер-класс Михаила Грудева "РЕАКЦИЯ КАК ОРУЖИЕ"631просмотргод назад
ОФП для боевых искусств_ Развитие силы, скорости и выносливости. Михаил Грудев. ИЗВОР573просмотрагод назад
Вы не отработаете технику защиты самостоятельно, если не будете делать так... Михаил Грудев. ИЗВОР1,05 тыс.просмотровгод назад
