Запечённые куриные грудки с болгарским перцем 🫑
📝Ингредиенты:
🛑Филе куриной грудки - 3 шт.
🛑Болгарский перец - 1 шт. (на видео по половинке красного и желтого перца)
🛑Петрушка - несколько веточек
🛑Сыр тертый - 50-70 г
🛑Майонез - 1 ст.л.
🛑Мед - 1 ст.л.
🛑Горчица - 1 ч.л.
🛑Растительное масло - 2 ст.л.
🛑Соль - по вкусу
🛑Сухой чеснок - щепотка
🛑Паприка - 0,5 ч.л.
🍽Приготовление:
1. Для маринада смешайте мед, горчицу, растительное масло, соль, сухой чеснок и паприку
2. Добавьте маринад к куриному филе, перемешайте и поставьте в холодильник примерно на час
3. Нарежьте мелко петрушку, перец кубиком, добавьте майонез и всё перемешайте
4. Выложите куриное филе на противень, застеленный пергаментом, сверху начинку из болгарского перца и запекайте в разогретой до 190°С духовке 40 минут
5. Посыпьте тертым сыром и запекайте отправляем ещё 20 минут
Оцените видео! 👍 - Буду очень рад и это поможет развитию канала.
НАПИСАТЬ ОТЗЫВ или задать вопрос о рецепте. Я буду очень рада ответить Вам.
📢 Вы также можете поделиться этим видео со своими друзьями в социальных сетях, чтобы они знали, какое блюдо Вы хотите приготовить следующим.
Подписывайтесь на канал, жмите колокольчик, чтобы не пропустить новое видео.
ТАКЖЕ на ТЕЛЕГРАММ канал: https://t.me/sadis_c_nami
ЕСЛИ есть не имоверное желание ПОМОЧЬ Каналу: 2200 7004 1051 3153 Дмитрий Д.
Шашлычки из курицы в медово-чесночном маринаде 🍢
📝Ингредиенты:
🛑Куриные бедрышки без кости -700 г
Для маринада:
🛑Паприка - 2 ст.л.
🛑Чеснок - 3 зубчика (измельчить)
🛑Соевый соус - 3 ст.л.
🛑Оливковое масло - 2 ст.л.
🛑Цедра лимона - 1 ч.л.
🍽Приготовление:
1. Нарежьте куриные бедрышки на кусочки, положите все ингредиенты для маринада, перемешайте и дайте напитаться им минут 30
2. Нанижите мясо на шпажки и запекайте в разогретой до 200 °C духовке по 15 минут с каждой стороны
3. Готовые шашлычки можно слегка смазать медом и подать с рисом и кинзой
Оцените видео! 👍 - Буду очень рад и это поможет развитию канала.
НАПИСАТЬ ОТЗЫВ или задать вопрос о рецепте. Я буду очень рада ответить Вам.
📢 Вы также можете поделиться этим видео со своими друзьями в социальных сетях, чтобы они знали, какое блюдо Вы хотите приготовить следующим.
Подписывайтесь на канал, жмите колокольчик, чтобы не пропустить новое видео.
ТАКЖЕ на ТЕЛЕГРАММ канал: https://t.me/sadis_c_nami
ЕСЛИ есть не имоверное желание ПОМОЧЬ Каналу: 2200 7004 1051 3153 Дмитрий Д.
Вкусное горячее блюдо на каждый день 🥘
📝Ингредиенты:
🛑Фарш из говядины - 1 кг
🛑Лук репчатый среднего размера - 2 шт. (пропустить через мясорубку)
🛑Яйцо - 1 шт.
🛑Специи по 1 ч.л.: красная паприка, чёрный перец, смесь для мяса и соль
🛑Зелень разная - пучок
🛑Картофель - 6-7 шт.
🛑Помидоры - 2-3 шт.
🛑Перец красный и зеленый - по 1 шт.
🛑Вода - 1,5 стакана
🛑Растительное масло - 0,5 стакана
🛑Томатная паста - 1, 5 ст.л.
🛑Чеснок - 2 зубчика
🛑Соль
🍽Приготовление:
⠀
1. Запекать в разогретой до 190° духовке 60-80 минут
Оцените видео! 👍 - Буду очень рад и это поможет развитию канала.
НАПИСАТЬ ОТЗЫВ или задать вопрос о рецепте. Я буду очень рада ответить Вам.
📢 Вы также можете поделиться этим видео со своими друзьями в социальных сетях, чтобы они знали, какое блюдо Вы хотите приготовить следующим.
Подписывайтесь на канал, жмите колокольчик, чтобы не пропустить новое видео.
ТАКЖЕ на ТЕЛЕГРАММ канал: https://t.me/sadis_c_nami
ЕСЛИ есть не имоверное желание ПОМОЧЬ Каналу: 2200 7004 1051 3153 Дмитрий Д.
🍆 Баклажанный салат по-корейски
#салаты
Пряный и ароматный салат из баклажанов с морковью и перцем чили. Идеально подойдёт как закуска к любому блюду или как самостоятельное лёгкое блюдо.
📝 Вам понадобятся:
• баклажан – 800 г
• лук репчатый – 150 г
• морковь – 150 г
• чеснок – 4 зубчика
• красный чили перец – 1 шт
• зелёный чили перец – 2 шт
• кориандр сухой – 1 ч.л
• сахар – 1,5 ст.л
• соль – 1 ч.л
• соевый соус – 100 г
• уксус 9% – 50 мл
• растительное масло – 100 г
• кинза – 30 г
Оцените видео! 👍 - Буду очень рад и это поможет развитию канала.
НАПИСАТЬ ОТЗЫВ или задать вопрос о рецепте. Я буду очень рада ответить Вам.
📢 Вы также можете поделиться этим видео со своими друзьями в социальных сетях, чтобы они знали, какое блюдо Вы хотите приготовить следующим.
Подписывайтесь на канал, жмите колокольчик, чтобы не пропустить новое видео.
ТАКЖЕ на ТЕЛЕГРАММ канал: https://t.me/sadis_c_nami
ЕСЛИ есть не имоверное желание ПОМОЧЬ Каналу: 2200 7004 1051 3153 Дмитрий Д.
Рёбрышки на сковороде 🍖
📝Ингредиенты:
🛑Свиные ребра - 2 кг
🛑Соль, черный перец
🛑Чеснок - 4 зубчика
🛑Имбирь (свежий) - 1 ст.л. без горки
🛑Острый перец - 0,5 шт.
🛑Мёд - 2 ч.л.
🛑Свежевыжатый апельсиновый сок - 200 мл
Оцените видео! 👍 - Буду очень рад и это поможет развитию канала.
НАПИСАТЬ ОТЗЫВ или задать вопрос о рецепте. Я буду очень рада ответить Вам.
📢 Вы также можете поделиться этим видео со своими друзьями в социальных сетях, чтобы они знали, какое блюдо Вы хотите приготовить следующим.
Подписывайтесь на канал, жмите колокольчик, чтобы не пропустить новое видео.
ТАКЖЕ на ТЕЛЕГРАММ канал: https://t.me/sadis_c_nami
ЕСЛИ есть не имоверное желание ПОМОЧЬ Каналу: 2200 7004 1051 3153 Дмитрий Д.
Простой и безумно вкусный обед 😍
Ингредиенты:
• мясо - 500 гр
• гречка - 250 гр
• лук - 1 шт
• морковь - 1 шт
• помидоры - 2 шт
• чеснок - 4 зубчика
• лавровый лист - 2 шт
• душистый перец горошек - 5 шт
• томатная паста - 1 ст. л
• соль - по вкусу
• кориандр - 1/2 ч. л
• смесь перцев - 1/2 ч. л
• вода/ бульон - 300 мл
• зелень
• сливочное масло - 40 гр
Ингредиенты:
• мясо - 500 гр
• гречка - 250 гр
• лук - 1 шт
• морковь - 1 шт
• помидоры - 2 шт
• чеснок - 4 зубчика
• лавровый лист - 2 шт
• душистый перец горошек - 5 шт
• томатная паста - 1 ст. л
• соль - по вкусу
• кориандр - 1/2 ч. л
• смесь перцев - 1/2 ч. л
• вода/ бульон - 300 мл
• зелень
• сливочное масло - 40 гр
Оцените видео! 👍 - Буду очень рад и это поможет развитию канала.
НАПИСАТЬ ОТЗЫВ или задать вопрос о рецепте. Я буду очень рада ответить Вам.
📢 Вы также можете поделиться этим видео со своими друзьями в социальных сетях, чтобы они знали, какое блюдо Вы хотите приготовить следующим.
Подписывайтесь на канал, жмите колокольчик, чтобы не пропустить новое видео.
ТАКЖЕ на ТЕЛЕГРАММ канал: https://t.me/sadis_c_nami
ЕСЛИ есть не имоверное желание ПОМОЧЬ Каналу: 2200 7004 1051 3153 Дмитрий Д.
Мясо "По-Арабски" 🥩
☺️ Сливочное масло – 30г.
☺️ Говядина – 500г.
☺️ Специи – по вкусу
☺️ Помидоры черри – 200г.
☺️ Давленый чеснок – 3 зубчика
☺️ Острый стручковый перец – 1 шт.
☺️ Болгарский перец – 150г.
☺️ Растительное масло – 30 мл.
☺️ Зелень – 20г.
Выпекать в духовке при 200°С 2 часа
Оцените видео! 👍 - Буду очень рад и это поможет развитию канала.
НАПИСАТЬ ОТЗЫВ или задать вопрос о рецепте. Я буду очень рада ответить Вам.
📢 Вы также можете поделиться этим видео со своими друзьями в социальных сетях, чтобы они знали, какое блюдо Вы хотите приготовить следующим.
Подписывайтесь на канал, жмите колокольчик, чтобы не пропустить новое видео.
ТАКЖЕ на ТЕЛЕГРАММ канал: https://t.me/sadis_c_nami
ЕСЛИ есть не имоверное желание ПОМОЧЬ Каналу: 2200 7004 1051 3153 Дмитрий Д.
Томатный соус с ароматными травами на зиму 😍
Ингредиенты:
• помидоры - 3 кг
• лук - 3 шт
• болгарский перец - 4 шт
• острый перец - 1 шт
• соль - 45 гр
• сахар - 130 гр
• растительное масло - 100 мл
• прованские/ итальянские травы - 1,5 ст. л
• паприка - 1/2 ст. л
• черный перец - 1/2 ч. л
• чеснок - 1 головка
• яблочный уксус - 50 мл
Оцените видео! 👍 - Буду очень рад и это поможет развитию канала.
НАПИСАТЬ ОТЗЫВ или задать вопрос о рецепте. Я буду очень рада ответить Вам.
📢 Вы также можете поделиться этим видео со своими друзьями в социальных сетях, чтобы они знали, какое блюдо Вы хотите приготовить следующим.
Подписывайтесь на канал, жмите колокольчик, чтобы не пропустить новое видео.
ТАКЖЕ на ТЕЛЕГРАММ канал: https://t.me/sadis_c_nami
ЕСЛИ есть не имоверное желание ПОМОЧЬ Каналу: 2200 7004 1051 3153 Дмитрий Д.
Осенний салат. Бюджетный, очень вкусный и простой в приготовлении 😍
Ингредиенты:
• свекла - 2 шт
• помидоры - 150 гр
• фасоль консервированная - 1 банка
• базилик - 20 листочков
• чеснок - 3 зубчика
• кунжут жаренный - 1 ст. л
• масло растительное - 2 ст. л
• соль, перец - по вкусу
Оцените видео! 👍 - Буду очень рад и это поможет развитию канала.
НАПИСАТЬ ОТЗЫВ или задать вопрос о рецепте. Я буду очень рада ответить Вам.
📢 Вы также можете поделиться этим видео со своими друзьями в социальных сетях, чтобы они знали, какое блюдо Вы хотите приготовить следующим.
Подписывайтесь на канал, жмите колокольчик, чтобы не пропустить новое видео.
ТАКЖЕ на ТЕЛЕГРАММ канал: https://t.me/sadis_c_nami
ЕСЛИ есть не имоверное желание ПОМОЧЬ Каналу: 2200 7004 1051 3153 Дмитрий Д.
Ленивые голубцы 🍖
☺️ Капуста - 1 кочан
☺️ Фарш - 400г.
☺️ Томаты - 2шт.
☺️ Сыр - 100г.
☺️ Соль и специи по вкусу
☺️ Растительное масло - 2 ст.л
☺️ Зелень по вкусу
Выпекать в духовке при 180°С 45 минут.
Оцените видео! 👍 - Буду очень рад и это поможет развитию канала.
НАПИСАТЬ ОТЗЫВ или задать вопрос о рецепте. Я буду очень рада ответить Вам.
📢 Вы также можете поделиться этим видео со своими друзьями в социальных сетях, чтобы они знали, какое блюдо Вы хотите приготовить следующим.
Подписывайтесь на канал, жмите колокольчик, чтобы не пропустить новое видео.
ТАКЖЕ на ТЕЛЕГРАММ канал: https://t.me/sadis_c_nami
ЕСЛИ есть не имоверное желание ПОМОЧЬ Каналу: 2200 7004 1051 3153 Дмитрий Д.
Куриные котлетки 🍚
Всем хорошего настроения 😋
☺️ Куриное филе - 500г.
☺️ Помидор - 100г.
☺️ Кукуруза - 50г.
☺️ Яйцо - 1 шт.
☺️ Мука - 20г.
☺️ Сыр - 30г.
☺️ Йогурт 2.5% - 100г.
☺️ Соль, специи
Выпекать в духовке при 180°С 30 минут
Оцените видео! 👍 - Буду очень рад и это поможет развитию канала.
НАПИСАТЬ ОТЗЫВ или задать вопрос о рецепте. Я буду очень рада ответить Вам.
📢 Вы также можете поделиться этим видео со своими друзьями в социальных сетях, чтобы они знали, какое блюдо Вы хотите приготовить следующим.
Подписывайтесь на канал, жмите колокольчик, чтобы не пропустить новое видео.
ТАКЖЕ на ТЕЛЕГРАММ канал: https://t.me/sadis_c_nami
ЕСЛИ есть не имоверное желание ПОМОЧЬ Каналу: 2200 7004 1051 3153 Дмитрий Д.
🥘 Ленивые голубцы
#обеды #ужины #горячее
Тающие во рту голубцы, которые готовятся быстро и просто! Для особой нежности и сочности выбирайте сладкие сорта капусты и фарш с жирностью 10-15%.
📝 Вам понадобятся:
• рис – 250 г
• капуста – 400 г
• фарш (индейка) – 500 г
• морковь – 1 шт
• лук – 1 шт
• яйцо – 1 шт
• соль и молотый перец – по вкусу
• томатная паста – 80 г
• сметана – 60 г
• сыр – 150 г
• вода – немного
Оцените видео! 👍 - Буду очень рад и это поможет развитию канала.
НАПИСАТЬ ОТЗЫВ или задать вопрос о рецепте. Я буду очень рада ответить Вам.
📢 Вы также можете поделиться этим видео со своими друзьями в социальных сетях, чтобы они знали, какое блюдо Вы хотите приготовить следующим.
Подписывайтесь на канал, жмите колокольчик, чтобы не пропустить новое видео.
ТАКЖЕ на ТЕЛЕГРАММ канал: https://t.me/sadis_c_nami
ЕСЛИ есть не имоверное желание ПОМОЧЬ Каналу: 2200 7004 1051 3153 Дмитрий Д.
Голень индейки в духовке 🍗
Ингредиенты:
🎈Голень индюшиная - 1 кг
🎈Петрушка - 1 пучок
🎈Чеснок - 1-2 зубчика
🎈Специи по вкусу
🎈Мёд - 1 ст/л
🎈Соевый соус - 120 мл
🎈Выпекаем при 180° 90 минут
Оцените видео! 👍 - Буду очень рад и это поможет развитию канала.
НАПИСАТЬ ОТЗЫВ или задать вопрос о рецепте. Я буду очень рада ответить Вам.
📢 Вы также можете поделиться этим видео со своими друзьями в социальных сетях, чтобы они знали, какое блюдо Вы хотите приготовить следующим.
Подписывайтесь на канал, жмите колокольчик, чтобы не пропустить новое видео.
ТАКЖЕ на ТЕЛЕГРАММ канал: https://t.me/sadis_c_nami
ЕСЛИ есть не имоверное желание ПОМОЧЬ Каналу: 2200 7004 1051 3153 Дмитрий Д.
Быстрый, вкусный вариант обеда или ужина 👩🍳
Ингредиенты:
🎈Сладкий перец - 2 шт
🎈Лук - 1 шт
🎈Филе индейки - 500 гр
🎈Соль, черный перец, паприка
🎈Масло - 3 ст.л
🎈Салат айсберг
🎈Огурец - 1 шт
Соус:
🎈Сметана - 1 ст.л
🎈Оливковое масло - 2 ст.л
🎈Лимонный сок - 1 ст.л
🎈Соль - щепотка
🎈Итальянские травы - 1/3 ч.л
🎈Выпекаем при 200° 30 минут
Оцените видео! 👍 - Буду очень рад и это поможет развитию канала.
НАПИСАТЬ ОТЗЫВ или задать вопрос о рецепте. Я буду очень рада ответить Вам.
📢 Вы также можете поделиться этим видео со своими друзьями в социальных сетях, чтобы они знали, какое блюдо Вы хотите приготовить следующим.
Подписывайтесь на канал, жмите колокольчик, чтобы не пропустить новое видео.
ТАКЖЕ на ТЕЛЕГРАММ канал: https://t.me/sadis_c_nami
ЕСЛИ есть не имоверное желание ПОМОЧЬ Каналу: 2200 7004 1051 3153 Дмитрий Д.
Куриные ножки в панировке с картофелем фри 🍗
📝Ингредиенты:
🛑Куриные голени – 900 гр.
🛑Сухари панко
🛑Яйца – 3 шт.
🛑Молоко – 150 мл.
🛑Мука пшеничная и кукурузная – 200 гр.
🛑Паприка копчёная – 1 ч.л.
🛑Соль
🛑Соус сладкий чили – 2 ст.л.
🛑Масло растительное (для запекания)
🛑Картофель фри и соус
🍽Приготовление:
1. Очищаем голени от кожи и солим.
2. Для панировки соединяем муку, яйца, молоко, соль, паприку и соус до однородности. Погружаем туда ножки и убираем в холодильник под плёнку на 20-60 мин.
3. Достаём голени, обваливаем в сухарях, выкладываем на противень, сбрызгиваем маслом и запекаем при 180 гр. 25 мин. Затем увеличиваем темп. до 200 гр. и запекаем ещё 10 мин.
4. Готовим картофель фри любым способом, например, запекаем в аэрогриле при 200 гр. 15 мин.
5. Подаём с любыми соусами.
Оцените видео! 👍 - Буду очень рад и это поможет развитию канала.
НАПИСАТЬ ОТЗЫВ или задать вопрос о рецепте. Я буду очень рада ответить Вам.
📢 Вы также можете поделиться этим видео со своими друзьями в социальных сетях, чтобы они знали, какое блюдо Вы хотите приготовить следующим.
Подписывайтесь на канал, жмите колокольчик, чтобы не пропустить новое видео.
ТАКЖЕ на ТЕЛЕГРАММ канал: https://t.me/sadis_c_nami
ЕСЛИ есть не имоверное желание ПОМОЧЬ Каналу: 2200 7004 1051 3153 Дмитрий Д.
Шашлычок из куриных крыльев 🍗
📝Ингредиенты:
🛑Куриные крылья – 1 кг.
🛑Греческий йогурт – 1 ст.л.
🛑Чеснок – 1 зубчик
🛑Растительное масло
🛑Соль, паприка, сухой чеснок и специи для курицы
🍽Приготовление:
1. Смешиваем йогурт, чеснок, масло, соль и специи. Маринуем крылья 2-3 ч.
2. Нанизываем на шпажки или выкладываем на пергамент. Запекаем при 200 гр. 20 мин., затем ещё 5 мин. на конвекции.
Оцените видео! 👍 - Буду очень рад и это поможет развитию канала.
НАПИСАТЬ ОТЗЫВ или задать вопрос о рецепте. Я буду очень рада ответить Вам.
📢 Вы также можете поделиться этим видео со своими друзьями в социальных сетях, чтобы они знали, какое блюдо Вы хотите приготовить следующим.
Подписывайтесь на канал, жмите колокольчик, чтобы не пропустить новое видео.
ТАКЖЕ на ТЕЛЕГРАММ канал: https://t.me/sadis_c_nami
ЕСЛИ есть не имоверное желание ПОМОЧЬ Каналу: 2200 7004 1051 3153 Дмитрий Д.
Треска в томатном соусе 🐟
☺️ Филе рыбы – 400г.
☺️ Помидоры – 200г.
☺️ Лук – 70г.
☺️ Чеснок – 3 зубчика
☺️ Оливки – 100г.
☺️ Томатная паста – 1 ст. л
☺️ Петрушка
☺️ Вода – 100 мл.
☺️ Специи - по вкусу
☺️ Масло – 5 мл.
🥦 Цветная капуста и куриное филе под сырной корочкой
#обеды #ужины #горячее
Сытная и ароматная кето-запеканка, которая идеально подойдёт для обеда или ужина. Нежная цветная капуста, сочное куриное филе и тянущийся сыр создают идеальный вкус без лишних углеводов. Запекать 40 минут при 180°C.
📝 Вам понадобятся:
• цветная капуста – 700 г
• куриное филе – 500 г
• лук – 1 шт
• чеснок – 3 зубчика
• молоко – 300 мл
• яйца – 3 шт
• сыр тёртый – 200 г
🥘 Простой обед на всю семью
#обеды #ужины #горячее
Сытное и ароматное блюдо, которое понравится всей семье. Нежный соус с фаршем и овощами идеально сочетается с макаронами, делая обед быстрым, простым и вкусным.
📝 Вам понадобятся:
• фарш говяжий – 400 г
• вода – 450 мл
• сливки 23% – 180 мл
• макароны – 250 г
• томатный соус – 300 мл
• лук – 1 шт
• сладкий перец – 1 шт
• чеснок – 3 зубчика
• соль и перец – по вкусу
• орегано сушёный – 1-2 ч.л
• чеснок сушёный – 1-2 ч.л
• лук сушёный – 1-2 ч.л
• масло – для жарки
🐟 Рыба в томатном соусе
#обеды #ужины #горячее
Сочная рыба, нежные овощи и пряный томатный соус делают это блюдо универсальным — его одинаково вкусно есть и горячим, и холодным. Идеальный вариант для семейного ужина или праздничного стола.
📝 Вам понадобятся:
• рыба (скумбрия, хек или любая другая) – 1 кг
• мука – для обсыпки
• лук – 2 шт
• болгарский перец – 2 шт
• морковь – 2 шт
• чеснок – 5 зубчиков
• вода тёплая – 100-150 мл
• масло растительное – 2 ст.л
• масло сливочное – кусочек
• уксус – 1 ст.л
• перец молотый – щепотка
• кетчуп – по вкусу