Привет 👋🏼 админ этого канала - это я, Аня Гилева, уже 15 лет я на растительном питании. ✌🏼Сейчас пришло время делиться! Тут вы сможете найти: 🥦 Легкие вегетарианские рецепты, без мяса, рыбы и яиц. Готовим из доступных продуктов 🥦 Принципы питания и движения, что бы чувствовать себя бодро и энергично в любом возрасте. 🥦 Эстетика повседневности, как организовать свою кухню стильно и со вкусом без больших затрат, создать свое место силы✨ 🥦 Ну и конечно моя любимая эргономика! Как не тратить весь бюджет на еду, при этом питаться разнообразно и сбалансированно! 🫂Заходите в гости и подписывайтесь, давайте создадим мощное комьюнити бунтарей, которые выбирают здоровье, энергию и заботу о живых существах 🐣 Приятных просмотров и удачных эксперементов 🥦 Мой IG https://www.instagram.com/p/DLcRv6QI5Qh/?igsh=eHE4Zjhqdm45YXRu Мой TG https://t.me/Anya_na_zavtrake/1357 Мой YT Мой VK https://vk.ru/sevaprasadam