Бытовые мастера-герои

Ингредиенты: диетическая рыбка 650гр рыба филе 2шт перец сл 2шт морковь 1/2 лук 2стл соус соевый 1стл соус кисло -сладкий 1чл паприка масло авокадное 70 мл сахар чуть 1/3 чл сухой чеснок соль по вкусу немного рыбка приготовленна таким способом диетическая , с ароматом перцев очень вкусная

Очень доходчиво. Понятно даже детям...

💪 Сколько калорий оптимально для похудения ✅ Нормы калорий для снижения веса 💪 ✅Заказывайте мои программы тренировок и питания по ссылкам: ▶️ https://superbiceps.pro/ ▶️ https://superbiceps.justclick.ru/productshop/goods/ ✅Вы также можете обратиться ко мне по поводу индивидуальных консультаций или принять участие в моем фитнес марафоне: ▶️ taplink.cc/jirotopka НАПОМИНАЮ ЧТО НОВИЧКАМ НЕ РЕКОМЕНДУЕТСЯ ВЫПОЛНЯТЬ ЧИТИНГ, а также базовые упражнения, вначале нужно закачать мышечный корсет спины ✅ Подберу для вас индивидуальную ПРОГРАММУ ТРЕНИРОВОК ДЛЯ ТРЕНАЖЕРНОГО ЗАЛА или ДЛЯ ДОМА в МАРАФОНЕ — https://jirotopka.ru .................................................................................. ▶️ Подберу для вас индивидуальный ПЛАН ПИТАНИЯ — в МАРАФОНЕ — https://jirotopka.ru .................................................................................. ✅ Получите ИНДИВИДУАЛЬНОЕ ВЕДЕНИЕ ПО ИНТЕРНЕТУ — http://biceps.com.ua/online-training ▶️ Подпишитесь на канал моего друга Игоря - Рик Контейнеры: https://ric-box.ru Смотри промо его видео которое он снял в стиле Матрицы: https://youtu.be/0QuQPdyoCVY .................................................................................. ✅ ИНДИВИДУАЛЬНОЕ ОБУЧЕНИЕ фитнес инструкторов онлайн: http://biceps.com.ua/kurs Предоставляется международный сертификат от федерации бодибилдинга и фитнеса! ................................................................................. ▶️ Также я сейчас провожу ПЕРСОНАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ ПО СКАЙПУ в режиме реального времени (всю тренировку с Вами - https://biceps.com.ua/skypec .................................................................................. ✅ Предлагаю Вам мои готовые ПЛАНЫ ПИТАНИЯ, разработанные совместно с диетологом — https://superbiceps.pro .................................................................................. ✅ Предлагаю Вам мои готовые ПРОГРАММЫ ТРЕНИРОВОК ДЛЯ ТРЕНАЖЕРНОГО ЗАЛА или ДЛЯ ДОМА — https://superbiceps.pro .................................................................................. ▶️ Получите ВЕГЕТАРИАНСКИЙ или ВЕГАНСКИЙ ПЛАН ПИТАНИЯ — http://biceps.com.ua/online-training .................................................................................. ✅ Приобретайте мою книгу КАК ПОСТРОИТЬ ТЕЛО МОЕЙ МЕЧТЫ — https://superbiceps.justclick.ru/order/kniga1 .................................................................................. 💪 Вы можете самостоятельно ознакомиться с моей методикой и моими программами, почитать мои статьи на сайте: www.biceps.ua .................................................................................. 💪 Связаться со мной можно с помощью почты: uabiceps@gmail.com или через Whatsap: https://it-s.me/superbiceps .................................................................................. Друзья мои. Я вижу что многие из вас упорно тренируются, но при этом не оптимальные тренировки и не оптимальный режим питания. В итоге результат неудовлетворительный. С другой стороны уже более 20 лет мои ученики отмечают феноменальные результаты или в худшем случае очень хорошие! Я предлагаю вам изучить мой каталог программ и планов питания пока я еще не успел повысить цены, а я уже это решил сделать, так как расценки устарели.

Соня киса

📜 Документ: Определение ВС от 07.06.2024 № 310-ЭС24-7752 🚨 Что это значит для бизнеса? Инспекторы готовы глубже изучать технологические процессы и доказательства взаимозависимости, чтобы выявлять нарушения. 💬 Что вы думаете об этом решении? Пишите свои мысли в комментариях! 📲 Подписывайтесь на "Налоговая балалайка" (https://t.me/taxsivkov) и будьте в курсе всех налоговых новостей! Не пропустите важное от ФНС РФ и Минфина РФ. 🔗 Теги: #налоговаясхема #ФНС #бизнес #налоги #инспекция #финансы #компания 🌐 Хотите узнать больше о налоговой оптимизации? Посетите ИСНК "Сивков НК" (www.taxe2020.ru), читайте наши книги о налогах ИД "Евгений Сивков" (https://clck.ru/37TKQY) и художественную литературу на ЛитРес: https://www.litres.ru/author/evgeniy-vladimirovich-sivkov/. 📚 Приглашаем на суперкурс "Налоговый аналитик с продажами на 10 миллионов" — https://taxanalyst.ru 🔥 Настоящий налогоплательщик знает все о налогах! Представляем вашему вниманию незаменимую коллекцию книг для каждого, кто платит налоги в России! 🔥 📖 Откройте мир налоговых знаний: 1. «Черная и белая оптимизация налогов. Полная коллекция на 2024 год. 5300 решений. Новое. Евгений Сивков»: https://ozon.ru/t/2Jg8zdB 2. «Маркетплейс: от А до Я в Налогах и Бухучете в вопросах и ответах. Евгений Сивков»: https://ozon.ru/t/Z2NpJEe 3. «385 налоговых решений по НДС. 2024 год. Евгений Сивков»: https://ozon.ru/t/Ka4nZYK 4. «311 налоговых решений по зарплатным налогам (НДФЛ и Страховые взносы)-2024. Евгений Сивков»: https://ozon.ru/t/14ZqoXG 5. «492 налоговых решений по налогу на прибыль - 2024. Евгений Сивков»: https://ozon.ru/t/Ro6Vg10 6. «146 налоговый решений по УСНО и НПД. 2024 год. Новинка. Евгений Сивков»: https://ozon.ru/t/EkPVeeD 7. «Инфоцыгане: от А до Я в Налогах и Бухучете в вопросах и ответах. 2024 год. Евгений Сивков» - https://ozon.ru/t/qAG37j3 8. «Криптовалюты, NFT, операции в Метавселенной и налоги: в вопросах и ответах. 2024 год. Евгений Сивков» - https://ozon.ru/t/Zk3K3jQ 9. «Налоги за 1 час. Налоговый экспресс: от непонимания к мастерству за час! Евгений Сивков»: https://ozon.ru/t/EkZnWdl ✨ Будьте в курсе последних изменений в налоговом законодательстве, улучшайте свои знания и навыки. Эти книги – ваш ключ к налоговой мудрости 2024 года! ✨ #НалоговыйКонсалтинг #НалоговыеСпоры #ПрофессиональнаяПомощь #РешениеНалоговыхПроблем #НалоговыйКонсультант #Бухгалтерия #Налоги #ФинансовыйУчёт #НалоговоеПланирование #Отчётность #НалоговыеОтчеты #Бухучёт #БизнесКонсалтинг #БухгалтерскиеУслуги #Налогообложение #ФинансовыйКонсультант

Просто сказка тренироваться в нем. Костюм-сауна для похудения BIG SPORT Это вы можете https://ozon.ru/t/P30zyqK Приобрести этот костюм сауна для сгонки веса можно по ссылке или по телефону +375296148785 https://www.ozon.ru/seller/bigkompani-120599/products/?from_global=true&miniapp=seller_120599&text=%D0%BA%D0%BE%D1%81%D1%82%D1%8E%D0%BC Приобрести перчатки боксёрские можно по этой ссылке https://www.ozon.ru/seller/faytstart-241121/products/?from_global=true&miniapp=seller_241121&text=%D0%BF%D0%B5%D1%80%D1%87%D0%B0%D1%82%D0%BA%D0%B8+%D0%B1%D0%BE%D0%BA%D1%81%D1%91%D1%80%D1%81%D0%BA%D0%B8%D0%B5 СПОРТИВНЫЕ ТОВАРЫ на OZON ПОХУДЕТЬ быстро благодаря этому термо костюм сауна https://www.ozon.ru/seller/faytstart-241121/products/?from_global=true&miniapp=seller_241121&text=%D0%BA%D0%BE%D1%81%D1%82%D1%8E%D0%BC КАПА КАУЧУК шикарно варится – профессиональная НЕ ДОРОГАЯ https://www.ozon.ru/seller/ooo-faytstart-241121/bokserskie-kapy-11781/?category_was_predicted=true&miniapp=seller_241121&text=%D0%BA%D0%B0%D0%BF%D0%B0 ГРУША БОКСЁРСКАЯ напольная для детей и подростков https://www.ozon.ru/seller/ooo-faytstart-241121/products/?from_global=true&miniapp=seller_241121&text=%D0%B3%D1%80%D1%83%D1%88%D0%B0 ММА ПЕРЧАТКИ качественные и НЕ ДОРОГИЕ https://www.ozon.ru/seller/faytstart-241121/products/?from_global=true&miniapp=seller_241121&text=%D0%BF%D0%B5%D1%80%D1%87%D0%B0%D1%82%D0%BA%D0%B8+%D0%B1%D0%BE%D0%BA%D1%81%D1%91%D1%80%D1%81%D0%BA%D0%B8%D0%B5 ФАЙТБОЛ. Супер тренажер https://www.ozon.ru/seller/ooo-faytstart-241121/sport-i-otdyh-11000/?category_was_predicted=true&miniapp=seller_241121&text=%D1%84%D0%B0%D0%B9%D1%82%D0%B1%D0%BE%D0%BB Лапы макивары https://www.ozon.ru/seller/ooo-faytstart-241121/products/?from_global=true&miniapp=seller_241121&text=%D0%BB%D0%B0%D0%BF%D0%B0 https://www.ozon.ru/product/lapa-bokserskaya-kachestvo-horoshee-professionalnyy-dizayn-izognutaya-shayba-sharik-vnutri-445845051/?_bctx=CAQQ4dsO&asb2=1xaq3VZdXwTuQTAde4n-C1Xylu2nRwdjOp4-pZ4OSo7GpCElx-EyFk4e2g1GfW2YdX9mbf52PK6zGjl27kNViQ&hs=1&miniapp=seller_241121&sh=a4gcgneOeg Контактный номер телефона для сотрудничества +375296148785 Инста youtube_bigsport Тик Ток youtube_bigsport Вконтакте https://vk.com/id93764193 #спортивныетовары #экипировкаединоборства #кикикбоксинг #муайтай #bigsport #ДенисСамусевич

Присоединиться к Гастро-группе здесь 👉 https://vyalov.ru Обучайтесь на Гастро-группе! Это отличная возможность решить ваши проблемы с пищеварением! #гастрит #диета #язва #желудок #диеты #язважелудка #докторвялов #гастроэнтеролог #сергейвялов #вялов Бесплатный Гастро-Марафон "Сколько можно" Предварительная регистрация и вход по ссылке ✅ https://gastro.getcourse.ru/gastromarafon Подробная информация на сайте доктора ✅ www.vyalov.ru Полный разбор симптомов, причин, обследований и лечения на ГАСТРО-ГРУППЕ ✅gastro.getcourse.ru Гастро-группа - это альтернатива онлайн консультации, где доктор и кураторы работает с вами над решением проблемы в течение 2х недель и вы формируете план решения своей проблемы, включая разбор симптомов и причин, разбор питания, разбор обследований и лечения. Подробнее смотрите на сайте доктора www.vyalov.ru

Ребёнок диетолог😂

Особенности ногтей у разных Аюрведических типов: Вата, Питта и Капха. Как укреплять ногтевую пластину, стимулировать рост новых крепких и красивых ногтей. Приглашаю на свой онлайн курс ТАЙЛАНЕСС, где можно научиться очищать свой организм от токсинов простыми домашними методами. Тайланесс — онлайн курс домашних практик Аюрведы для тела. ✔6 информационных блоков ✔6 домашних заданий ✔2 закрытых прямых эфира с ответами на ваши вопросы от Могилевской Натальи Геннадьевны (кроме тарифа Самостоятельный). Трехнедельный курс по основам Аюрведы для тела. Вы получите структурированную, глубокую информацию по Аюрведическим конституциям, по подбору масел, по промасливающим процедурам. Кому подойдёт этот курс? ✔Всем кто заботится о своём здоровье и здоровье своей семьи. ✔Начинающим исследователям Аюрведы. ✔Профессионалам из смежных сфер. Автор курса я, Могилевская Наталья Геннадьевна ✔Врач с опытом работы в Аюрведе более 18 лет ✔Основатель Сибирского Аюрведического Института ✔Знает всё о маслах и их применении ✔Раскроет секреты древних индийских практик ✔Покажет тысячелетние техники промасливания ✔Научит жить в гармонии с природой и собой ✔Вдохновит полюбить Аюрведу всей душой ✔Эксперт традиционных методик оздоровления О чём поговорим на курсе: • Знакомство с Аюрведой. Аюрведическая конституция: врождённая и приобретённая. Три аюрведических типа: Вата, Питта, Капха. Определим свою конституцию. • Утренние промасливающие процедуры. Теоретические основы. Подбор масел. Последовательность выполнения. Эффекты. • Вечерние промасливающие процедуры. Теоретические основы. Подбор масел. Последовательность выполнения. Эффекты. • Домашнее промасливание головы. Теоретические основы. Подбор масел. Марма-точки. Последовательность выполнения. Эффекты. • Домашнее промасливание лица. Теоретические основы. Подбор масел. Марма-точки. Последовательность выполнения. Эффекты. • Домашнее промасливание всего тела. Теоретические основы. Подбор масел. Последовательность выполнения. Эффекты. Что вы получите после курса? • Систему укрепления здоровья и профилактики заболеваний. • Хорошую базу знаний для применения Аюрведы в домашних условиях. • Инструменты для оздоровления всей своей семьи от самой природы. • Источник энергии и гармонии. • Радость от эффективности тысячелетних методик оздоровления. Запись на курс и подробности https://www.ayurvedasib.ru/2024/02/24/myagkoe-ochishhenie-tela-v-domashnix-usloviyax/ #аюрведа #аюрведаобучение #панчакарма #масляныймассаж #обучениеаюрведе #аюрведическийврач #могилевскаянг #вата #капха #промасливание #промасливаниетела #сибаюринститут

#кот#야옹#고양이 동물#животные #cat #animals

А вы ходили в детский садик?) Нравилось вам? Бегите в Телеграм, там мы болтаем в личке! https://t.me/jismirnova Друзья! Не забывайте подписываться на канал, нажимать на колокольчик и выбирать все уведомления🤗 https://www.youtube.com/channel/UCPPB1IEliES93yvxHTqxu2w/join Читайте мои свежие мысли в сообществе! Подробнее: https://www.youtube.com/c/ЮлияСмирнова/community Мои соц. сети TikTok https://www.tiktok.com/@smirnovaji ВКонтакте https://vk.com/smirnovaji Likee https://likee.video/@Smirnovaj Дзен https://zen.yandex.ru/smirnovaji

https://ndlr.cc/huGgl6nZh

Комплекс простых и эффективных упражнений для выполнения на мини-батуте (или на коврике) в домашних условиях 🔥 #джампинг #домашняятренировка #ягодицы #пресс #jumping #jumpingfitness